Войти в аккаунт   Зарегистрироваться
0

Видеокурсы » Скачать видеоурок Как правильно качать бицепс? (2012)

Как правильно качать бицепс? (2012)

Как качать бицепс, чтоб уже через пару недель увидеть внушительные результаты? Думаю, многие подростки, да и более старшие мужчины задаются этим вопросом. Как правило, есть два мотива для того, чтобы качать бицепс. Первый – это иметь хорошие мышцы на руках, чтобы нравиться представителям противоположного пола. Что касается второго мотива, он похож немного на первый.

Многие мужчины хотят иметь большие мускулы, чтобы не казаться хлюпиком среди своих товарищей. В обоих случаях мы желаем только одного рельефные мышцы, которые точно всем нравятся. Огромных мышц вы, скорее всего не получите, просмотрев только данный видео урок, но нормальные накачанные руки вам гарантированы, но только после занятий, рекомендованных автором обучающего видео.

Накачать бицепс также важно, как и накачать грудные мышцы. Два этих этапа взаимосвязаны и предусматривают собой общую методику, но в данном видео уроке большое внимание уделяется бицепсам. Хороший фитнес-тренер поможет вам рекомендациями по поводу успешного наращивания мышечной массы путем физических тренировок. Слушайте его внимательно и старайтесь повторять то, что он советует!

Год: 2012
Перевод: Не требуется

Качество: DVDRip
Формат: MPEG-4
Видео: AVC, 960х540, 1 983 Kbps, 25.00 fps, 16:9
Аудио: AAC, 192 Kbps, 44.1 KHz, 2 channel, 16 bits
Продолжительность: 6 мин. 45 сек.
Размер: 99.97 Mb


{yadownfile}
Теги: скачать, бесплатно, фильм | Опубликовал: yamuk123

Скачать бесплатно обучающее видео Как правильно качать бицепс? (2012) или смотреть онлайн

Тренировка рук. Трицепс и бицепс (2012) DVDRip
Тренировка рук. Трицепс и бицепс (2012) DVDRip
Александр Щукин тренирует руки. Начинает тренировку Александр с трицепса. Упражнения на бицепс идут во второй части тренировки....
Как накачать мышцы шеи (2010) DVDRip
Как накачать мышцы шеи (2010) DVDRip
Возможно, кто-то удивиться, но многие парни ищут в интернете ответ на вопрос: как накачать шею?...
Как накачать бицепс на турнике (2010) DVDRip
Как накачать бицепс на турнике (2010) DVDRip
Как накачать бицепс на турнике? Турник дает возможность тренировать мышцы спины, рук, шеи, груди, бицепсы и трицепсы. Начинающему спортсмену не потребуется сложных приспособлений, но понадобится запас выносливости и терпения....
Как накачать мышцы в домашних условиях (2010) DVDRip
Как накачать мышцы в домашних условиях (2010) DVDRip
Уважаемые любители спорта, в этом видео представлены различные способы тренировок групп мышц в домашних условиях. В зависимости от целей: накачать грудные мышцы, накачать плечи, накачать руки, накачать ноги, упражнения для ягодиц вы сможете...
  Ваше Имя:    
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Der madchenhandler
Бомж Хобо Скачать На Андроид
Психосоматические расстройства и заболевания, возможности их психологической коррекции (20...
генератор ключей невософт 2017
Ключ к невософт 2017
программа диагностики авто для windows phon
ключь активации для аваст 8.0.1483 final
Психосоматические расстройства и заболевания, возможности их психологической коррекции (20...
dyndns updater скачать
запретный мир артем каменистый скачать аудиокнигу
mirtesen.ru norton internet security 2017 trial reset
программа vpn для замены ip адресов
программа примерить любую внешность сначала виртуально
Скачать 32-разрядную операционную систему Microsoft 2017 Windows 7 Ultimate SP1 Compact
36 ступеней шаолиня скачать на телефон
алхимия классик скачать бесплатно для виндоус 10
скачать журнальный лицензионный ключ dr.web 2016 скачать бесплатно
norton internet security 2017 .ru trial reset
видеокурс огород без хлопот кизима скачать торрент
скачать бесплатно практическая фонетика английского языка соколова
скачать бесплатно книгу джек гуди похищение истории
скачать Car Scanner Pro для windows phon 8.1