Войти в аккаунт   Зарегистрироваться
0

Видеокурсы » Скачать видеоурок Занятие йоголатесом (2011) DVDRip

Занятие йоголатесом (2011) DVDRip

Йогалатес — удивительный синтез двух высокоэффективных систем, йоги и пилатеса. Йога — древняя индийская методика, направленная на физическое и духовное самосовершенствование. Пилатес — система, основная цель которой - обретение стройной подтянутой фигуры, и в то же время получение положительных эмоций, расслабление и, отдых.

Особенность этого комплекса в том, что упражнения подходят практически для всех возрастов, ведь в этой системе нет изнурительных силовых тренировок. Для занятий не нужны сложные спортивные снаряды, поэтому этими упражнениями можно заниматься в спортзале, дома, даже на природе.

Объединив в себе лучшее из двух систем, йогалатес включает в себя плавные, мягкие движения и позы, делает акцент на дыхание, расслабление и положительные эмоции. Этот комплекс упражнений позволит добиться быстрых результатов на пути к стройной фигуре, отличному здоровью и хорошему настроению.

Информация о фильме:
Название: Занятие йоголатесом
Год выхода: 2011
Жанр: Обучающий

Снято: Россия
Язык: Русский
Перевод: не нужен
Продолжительность: 01:25:59

Файл:
Качество: DVDRip
Видеоконтейнер: AVI
Видео: 720x400 (16:9), ~1800 Кбит/с, 25 fps
Размер: 712 Мб

Скачать бесплатно Занятие йоголатесом (2011) DVDRip


Теги: упражнения, человек | Опубликовал: kopterka

Скачать бесплатно обучающее видео Занятие йоголатесом (2011) DVDRip или смотреть онлайн

Йога для всех. Суставная гимнастика (2013) DVDRip
Йога для всех. Суставная гимнастика (2013) DVDRip
В этом уроке вас ждет суставная гимнастика стоя. Это разминочный комплекс упражнений, во время которого через плавные движения разогреваются все суставы тела от верхних отделов позвоночника до суставов ног....
Йога для всех. Комплекс упражнений для позвоночника (2013) DVDRip
Йога для всех. Комплекс упражнений для позвоночника (2013) DVDRip
Комплекс упражнений для позвоночника "Алмазный стержень". Упражнения этого комплекса укрепляют связки и мышцы спины и позвоночника, позволяя долго удерживать спину прямой, а также способствуют созданию и поддержанию активности в центральном...
Занятие по системе М.С. Норбекова: Устранение дальнозоркости (2010) DVDRip
Занятие по системе М.С. Норбекова: Устранение дальнозоркости (2010) DVDRip
Расправили плечи, зажгли улыбки, и глазками вверх - вниз, раз, два, три, четыре, и выполняя глазки вверх - вниз, смотрим на макушку, на шею, с помощью воображения, на макушку на шею, упражнения в легком играющем темпе, ведь Вы уже здоровы, ведь Вы...
Йогалатес (2010/DVDRip)
Йогалатес (2010/DVDRip)
Йогалатес – это высокоэффективное сочетание дыхательных практик йоги с упражнениями пилатеса. Если вы хотите улучшить тонус мышц и похудеть – йогалатес может дать вам максимальный результат. Йогалатес помогает обрести великолепное здоровье, красивую...
  Ваше Имя:    
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера