Войти в аккаунт   Зарегистрироваться
0

Видеокурсы » Скачать видеоурок Комплекс для укрепления запястий рук и избавления от болей в кисти (2016) WEBRip

Комплекс для укрепления запястий рук и избавления от болей в кисти (2016) WEBRip

Если вы работаете в офисе за компьютером и постоянно пользуетесь мышкой или у вас были переломы, растяжения запястья в прошлом, этот комплекс поможет укрепить запястья рук и избежать «туннельного синдрома». Что это такое? Туннельный синдром – это неврологическое заболевание, которое проявляется длительной болью в области запястий и онемением пальцев кисти, связано с защемлением срединного нерва между костями и суставами вашего запястья. И очень часто это заболевание проявляется именно у офисных сотрудников, которые много сидят за компьютером, особенно, долго работают мышкой. По статистике больше всего ему подвержены женщины.
Выполняя эти упражнения, вы избавитесь от боли в запястьях, неприятных ощущений и восстановите руки после травмы. Также этот комплекс станет хорошим дополнением к вашей разминке перед основной практикой. Выполняйте этот комплекс регулярно и ваши запястья с каждым днем будут более сильными и подвижными.
Занятие подходит для любого уровня подготовки, как людям начинающим, так и тем, кто никогда не занимался йогой.

Информация о фильме:
Название: Комплекс для укрепления запястий рук и избавления от болей в кисти
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:06:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер:299,79 Мб

Комплекс для укрепления запястий рук и избавления от болей в кисти (2016) WEBRip


Скачать Комплекс для укрепления запястий рук и избавления от болей в кисти (2016) WEBRip

{yadownfile}

Скачать бесплатно обучающее видео Комплекс для укрепления запястий рук и избавления от болей в кисти (2016) WEBRip или смотреть онлайн

Лечение синдрома карпального канала (2016) WEBRip
Лечение синдрома карпального канала (2016) WEBRip
Карпальный синдром – частая причина боли, онемения и слабости кисти. Эти же симптомы распространяются на первые четыре пальца. Происходит он из за пережатая срединного нерва между костями запястья, поперечной фасцией и мышцами сгибателями кисти...
Комплекс йога упражнений для укрепления всего тела (2016) WEBRip
Комплекс йога упражнений для укрепления всего тела (2016) WEBRip
В этом видео рассмотрим комплекс упражнений из силовой йоги, при помощи которого вы сможете хорошо подтянуть и укрепить все мышцы тела. Его можно применять для того, чтобы быстро привести себя в форму и тело в порядок....
Комплекс упражнений для стоп. Профилактика плоскостопия и болей в позвоночн ...
Комплекс упражнений для стоп. Профилактика плоскостопия и болей в позвоночн ...
В этом видео вы узнаете о здоровье стоп. Как вы знаете, стопы – это наш и фундамент, и опора, и стопы выполняют амортизирующую функцию. И все проблемы, которые могут возникнуть с позвоночником, правильной осанкой, плоскостопием могут вытекать именно...
Эффективная РАСТЯЖКА для НОГ (2016) WEBRip
Эффективная РАСТЯЖКА для НОГ (2016) WEBRip
Комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости ног и тазобедренных суставов. С помощью предложенных упражнений вы вытяните мышцы бедер, подколенные сухожилия и икроножный мышцы, раскроете тазобедренные суставы и грудную клетку, укрепите...
  Ваше Имя:    
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
скачать зборку програм для пк
Иван Медведев. Аудиокниги. - скачать
Ремонт китайских телевизоров скачать
amazon
скачать бесплатно altus parallel world
Скачать книгу Указывая великий путь. Махамудра: этапы медитации
ахмаров азат в августе 79
Шепелев - Справочник домашнего мастера.djvu скачать торрент
la air day and night скачати
Скачать книгу Мини-огород на подоконнике
скачать с торрента взлом вай фая для чайников видеокурсы
deep house hits 2018 extended
скачать аудио книгу Генри Миллера
скачать бесплатно в хорошем качестве мп3 coolio
deep house hits extended 2018 бесплатно
скачять minimal techno
Манкелль. Курт Валландер. - скачать
скачать сирену говорящую Подними трубку
Убивающий взглядом, скачать бесплатно
Татьяна Рубцова, скачать все книги бесплатно
vivons let скачати
аудиокниги слушать online детектив Луиза Пенни
ден браун происхождение аудиокнига скачать бесплатно
скачать бесплатно Pinnacle TVCenter Pro 5.4.1.3038 Rus
пісную скачать акаака