Войти в аккаунт   Зарегистрироваться
0

Видеокурсы » Скачать видеоурок Атлетизм. Жим лёжа (2016)

Атлетизм. Жим лёжа (2016)

Жим лёжа. Специализированная подготовка жимовика. Наставник - Юрий Диоген.

Данный курс состоит из 10 видео-уроков, в рамках которых наставник, подробно, расскажет об основных и вспомогательных элементах, с помощью которых, не влезая в сложные профессиональные схемы, и не превращая свою жизнь в постоянное нахождение в зале, любой мужчина сможет выйти на замечательный результат в жиме лёжа, а также, просто, хорошо себя развить в силовом и функциональном плане.

Видео уроки курса - это логика отстройки отличного результата в жиме лёжа.
Отличный силовой результат - это комплекс мероприятий, где все элементы важны. Питание, восстановление, добавки, циклирование, тренировки, подводящая работа, функционал, суставы, связки, нервная система, техника и моторика. Исключаем внимательное отношение к одному из элементов - и вся работа становится не эффективной. В видео каждый из принципиально важных элементов будет подробно рассмотрен и разобран на составляющие. Мы должны отстраивать нашу силу бережно, с удовольствием, без травмирующего воздействия и разочарований от тренировок. Понимая на 100% , что мы делаем и для чего это нужно.

Наставник:
Юрий Диоген - Мсмк по жиму лежа (wpa).
Победитель турниров по Русскому Жиму (победа более чем в 5 турнирах). Лучший результат на соревнованиях- 150 кг на 20 повторений (ФРЖ).

Информация о видеокурсе
Название: Атлетизм. Жим лёжа
Автор: Юрий Диоген
Год выхода: 2016
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~5 часов

Файл
Формат: MP4, PDF
Видео: AVC, 1280x720, ~1921 Kbps
Аудио: AAC, 192 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 4.01 Gb

Атлетизм. Жим лёжа (2016) Атлетизм. Жим лёжа (2016) Атлетизм. Жим лёжа (2016)


Скачать Атлетизм. Жим лёжа (2016) Видеокурс

Опубликовал: colt

Скачать бесплатно обучающее видео Атлетизм. Жим лёжа (2016) или смотреть онлайн

Блоггер Наставник (2013)
Блоггер Наставник (2013)
Данный обучающий видеокурс расскажет Вам все о заработке в сети интернет с помощью своего блога. В настоящее время этот вид заработка стал очень популярным....
Пономарев В.Н., Богащенко Ю.А. - Атлетизм
Пономарев В.Н., Богащенко Ю.А. - Атлетизм
Атлетизм — спорт для всех. Он позволяет людям разного возраста укрепить здоровье, выработать силу, выносливость, обрести крепкое телосложение. Те, кто занимается атлетизмом, исправляют недостатки фигуры, получают всестороннее гармоническое развитие....
Болевые приёмы на пальцы в партере (2013) DVDRip
Болевые приёмы на пальцы в партере (2013) DVDRip
Партер — термин который означает борьбу, когда один из борцов находится в положении лёжа (на боку, на спине, на груди), стоит на коленях, находится положении мост или полумост....
Занятия в тренажерном зале (2012) SATRip
Занятия в тренажерном зале (2012) SATRip
Программа первого месяца тренировок в тренажерном зале состоит из упражнений на все главные мышечные группы. Если у вас не получается или просто не нравится какое-либо упражнение, не бросайте его....
  Ваше Имя:    
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
скачать генератор ключей к играм невософт бесплатно
directx happy uninstall ключ
el capitan 10.11.5 hakintosh skachat
Видеокурс "Огород без хлопот". Галина Кизима скачать бесплатно
журнальные ключи dr.web 2017
зрелые русские и
журнал старый солдат в картинках
старый солдат №11-20 война во вьетнаме скачать на пдф
кряк для abbyy pdf transformer 12.0.104.225
анимированые обои девушка для андройд
ключ для free keylogger
Navy SEALs/Морские котики (2008/РС/RUS)
ключ активации PDF to Word Converter
скачать навител 5 5 1 0 для андроид с картами бесплатно
активация AVG
скачать ключ активации для ускоритель компьютера 1 25
бесплатные видео уроки по таргетингу
Ремонт импульсных блоков питания видеокурс скачать бесплатно
ЦВЕТЫ ДЛЯ ФОТОШОПА
скачать ключи для avast secureline vpn бесплатно
живые обои для windows 7 подводный мир
DevID Agent
с.пакет установки для windows xp/vista/7/8/10
скачать нарушай правила на компютор
Stamp 8.85 ключ
ключ на доктор веб 2017
mobiledit 6 9 0 2876 скачать бесплатно