Войти в аккаунт   Зарегистрироваться
0

Видеокурсы » Скачать видеоурок Атлетизм. Жим лёжа (2016)

Атлетизм. Жим лёжа (2016)

Жим лёжа. Специализированная подготовка жимовика. Наставник - Юрий Диоген.

Данный курс состоит из 10 видео-уроков, в рамках которых наставник, подробно, расскажет об основных и вспомогательных элементах, с помощью которых, не влезая в сложные профессиональные схемы, и не превращая свою жизнь в постоянное нахождение в зале, любой мужчина сможет выйти на замечательный результат в жиме лёжа, а также, просто, хорошо себя развить в силовом и функциональном плане.

Видео уроки курса - это логика отстройки отличного результата в жиме лёжа.
Отличный силовой результат - это комплекс мероприятий, где все элементы важны. Питание, восстановление, добавки, циклирование, тренировки, подводящая работа, функционал, суставы, связки, нервная система, техника и моторика. Исключаем внимательное отношение к одному из элементов - и вся работа становится не эффективной. В видео каждый из принципиально важных элементов будет подробно рассмотрен и разобран на составляющие. Мы должны отстраивать нашу силу бережно, с удовольствием, без травмирующего воздействия и разочарований от тренировок. Понимая на 100% , что мы делаем и для чего это нужно.

Наставник:
Юрий Диоген - Мсмк по жиму лежа (wpa).
Победитель турниров по Русскому Жиму (победа более чем в 5 турнирах). Лучший результат на соревнованиях- 150 кг на 20 повторений (ФРЖ).

Информация о видеокурсе
Название: Атлетизм. Жим лёжа
Автор: Юрий Диоген
Год выхода: 2016
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~5 часов

Файл
Формат: MP4, PDF
Видео: AVC, 1280x720, ~1921 Kbps
Аудио: AAC, 192 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 4.01 Gb

Атлетизм. Жим лёжа (2016) Атлетизм. Жим лёжа (2016) Атлетизм. Жим лёжа (2016)


Скачать Атлетизм. Жим лёжа (2016) Видеокурс

{yadownfile}
Опубликовал: colt

Скачать бесплатно обучающее видео Атлетизм. Жим лёжа (2016) или смотреть онлайн

Блоггер Наставник (2013)
Блоггер Наставник (2013)
Данный обучающий видеокурс расскажет Вам все о заработке в сети интернет с помощью своего блога. В настоящее время этот вид заработка стал очень популярным....
Пономарев В.Н., Богащенко Ю.А. - Атлетизм
Пономарев В.Н., Богащенко Ю.А. - Атлетизм
Атлетизм — спорт для всех. Он позволяет людям разного возраста укрепить здоровье, выработать силу, выносливость, обрести крепкое телосложение. Те, кто занимается атлетизмом, исправляют недостатки фигуры, получают всестороннее гармоническое развитие....
Болевые приёмы на пальцы в партере (2013) DVDRip
Болевые приёмы на пальцы в партере (2013) DVDRip
Партер — термин который означает борьбу, когда один из борцов находится в положении лёжа (на боку, на спине, на груди), стоит на коленях, находится положении мост или полумост....
Занятия в тренажерном зале (2012) SATRip
Занятия в тренажерном зале (2012) SATRip
Программа первого месяца тренировок в тренажерном зале состоит из упражнений на все главные мышечные группы. Если у вас не получается или просто не нравится какое-либо упражнение, не бросайте его....
  Ваше Имя:    
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Скачать каталог марок СССР Соловьева от 2017 года
Скачать макс коэн я dreamer
скачать на телефон фильм иоанна женщина на престоле
Макс коэн я dreamer epub
bahh-tee. кто я без тебя скачати
Золотые буквы png
Microsoft Word 2016 16.0.4549.1000 RePack by D!akov torrent
lenovo drivers g550 windows 7 скачать бесплатно
Советник для установки наклонных отложенных ордеров
http://mail.densoft. cc/programs/utilites /175003-forex-tramp- v320-2013-pc.html
соколов ученые скрывают скачать
скачать спелая
из варяг в небо
Артюхин Сергей Российский спецназ против гитлеровцев mp3
Скачать книгу Александра Соколова Учёные скрывают? Мифы XXI века
http://mail.densoft. cc/book/338660-aleks andr-sokolov-uchenye -skryvayut-mify-xxi- veka-2...
Скачать книгу fb2 Алфи - невероятный кот Уэллс
скачать фільм TAG UND NACHT (2010) з торента
ABViewer v12 Enterprise Portable Ключ
мп4 скачать новые русские сенсация мест жени лушкова
Скачать S.T.A.L.K.E.R.: Наследство Коллекционера
directx happy uninstall скачать
сачать книгу сабаева иеримия симсон охотник на человеков