Войти в аккаунт   Зарегистрироваться
0

Видеокурсы » Скачать видеоурок 5 Эффективных упражнений для ГИБКОЙ СПИНЫ / Прогибы (2016) WEBRip

5 Эффективных упражнений для ГИБКОЙ СПИНЫ / Прогибы (2016) WEBRip

Гибкость заключается не только в способности с лёгкостью дотянуться руками до пола или сесть на шпагат. Гибкая спина отвечает за формирование гармоничного силуэта и идеальной осанки. Кроме того, она ответственна за координацию движений и помогает достичь отличных результатов в занятии танцами и в других видах спорта. Развить пластику движений и сделать позвоночник здоровым помогут упражнения для гибкости спины.

Информация о фильме:
Название: 5 Эффективных упражнений для ГИБКОЙ СПИНЫ / Прогибы
Автор:Olga Sagay
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:06:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер:437.29 MB

5 Эффективных упражнений для ГИБКОЙ СПИНЫ / Прогибы (2016) WEBRip


Скачать 5 Эффективных упражнений для ГИБКОЙ СПИНЫ / Прогибы (2016) WEBRip

{yadownfile}

Скачать бесплатно обучающее видео 5 Эффективных упражнений для ГИБКОЙ СПИНЫ / Прогибы (2016) WEBRip или смотреть онлайн

Йога для спины. Оздоровить и убрать боль. 10 дополнительных упражнений (201 ...
Йога для спины. Оздоровить и убрать боль. 10 дополнительных упражнений (201 ...
Видео с десятком качественных, эффективных в своём воздействии упражнений, которые вы можете добавить в свои комплексы для спины. Целевой эффект – это конечно же улучшение состояния спины, оздоровления её, устранения болей, если они имеются, или...
Расслабляющий комплекс для СПИНЫ и БЕДЕР (2016) WEBRip
Расслабляющий комплекс для СПИНЫ и БЕДЕР (2016) WEBRip
Расслабляющий комплекс упражнений, с помощью которого вы избавитесь от перенапряжения в теле и хронической боли в спине, вытяните позвоночник, раскрепостите тазобедренные суставы, устраните скованность в нижней части спины и бедрах, обеспечите...
Мягкая практика для ЗДОРОВОЙ СПИНЫ (2016) WEBRip
Мягкая практика для ЗДОРОВОЙ СПИНЫ (2016) WEBRip
Комплекс упражнений, направленный на вытяжение и укрепление позвоночника. С помощью преложенных упражнений вы разовьете гибкость и подвижность суставов и позвоночника, укрепите мышечный корсет, улучшите осанку, устраните мышечный спазмы и...
Динамический комплекс - развиваем гибкость ног и спины (2016) WEBRip
Динамический комплекс - развиваем гибкость ног и спины (2016) WEBRip
Комплекс упражнений, направленный на вытяжение мышц ног и позвоночника. С помощью предложенных упражнений вы укрепите мышцы бедер, голеней и лодыжек, улучшите состояние пояснично-крестцового отдела, раскроете груднуюклетку и укрепите плечевые...
  Ваше Имя:    
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера