Войти в аккаунт   Зарегистрироваться
0

Видеокурсы » Скачать видеоурок Эффективная РАСТЯЖКА для НОГ (2016) WEBRip

Эффективная РАСТЯЖКА для НОГ (2016) WEBRip

Комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости ног и тазобедренных суставов. С помощью предложенных упражнений вы вытяните мышцы бедер, подколенные сухожилия и икроножный мышцы, раскроете тазобедренные суставы и грудную клетку, укрепите лодыжки и запястья, вытяните позвоночник, приведете в тонус мышцы спины, рук и ягодиц, улучшите кровообращение в нижних конечностях и органах малого таза. Выполняя регулярно комплекс вы сможете избавиться от хронической усталости, обретете прилив сил и энергии.
НЕ РЕКОМЕНДУЕМ выполнять комплекс при травмах нижних конечностей и запястий , при обострении заболеваний позвоночника, головной боли и гипертонии.

Информация о фильме:
Название: Эффективная РАСТЯЖКА для НОГ
Автор: Olga Sagay
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:18:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 581,70 Мб

Эффективная РАСТЯЖКА для НОГ (2016) WEBRip


Скачать Эффективная РАСТЯЖКА для НОГ (2016) WEBRip

{yadownfile}

Скачать бесплатно обучающее видео Эффективная РАСТЯЖКА для НОГ (2016) WEBRip или смотреть онлайн

Мягкая практика для ЗДОРОВОЙ СПИНЫ (2016) WEBRip
Мягкая практика для ЗДОРОВОЙ СПИНЫ (2016) WEBRip
Комплекс упражнений, направленный на вытяжение и укрепление позвоночника. С помощью преложенных упражнений вы разовьете гибкость и подвижность суставов и позвоночника, укрепите мышечный корсет, улучшите осанку, устраните мышечный спазмы и...
Комплекс для плечевых суставов и грудной клетки (2016) WEBRip
Комплекс для плечевых суставов и грудной клетки (2016) WEBRip
Комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости и укрепления верхнего плечевого пояса. С помощью предложенных упражнений вы раскроете грудную клетку, разовьете эластичность мышц рук и подвижность плечевых суставов, вытяните заднюю поверхность...
Динамический комплекс - развиваем гибкость ног и спины (2016) WEBRip
Динамический комплекс - развиваем гибкость ног и спины (2016) WEBRip
Комплекс упражнений, направленный на вытяжение мышц ног и позвоночника. С помощью предложенных упражнений вы укрепите мышцы бедер, голеней и лодыжек, улучшите состояние пояснично-крестцового отдела, раскроете груднуюклетку и укрепите плечевые...
Приводим тело в тонус / БАЛАНСЫ (2016) WEBRip
Приводим тело в тонус / БАЛАНСЫ (2016) WEBRip
Комплекс упражнений, направленный на развитие чувства равновесия, устойчивости и концентрации внимания. С помощью предложенных упражнений вы укрепите мышцы ног, лодыжки, колени и стопы, приведете в тонус нижнюю часть спины, вытяните позвоночник,...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Андрей Красников - Патриарх (Аудиокнига) Андрей Красников - Патриарх (Аудиокнига)
VA - New Music Releases Week 11 (2019) VA - New Music Releases Week 11 (2019)
Фотопозирование дома (2019) HDRip Фотопозирование дома (2019) HDRip
Terminal Zero - Control (2019) Terminal Zero - Control (2019)
Нумерология! Большой понятный самоучитель Нумерология! Большой понятный самоучитель
Вишневая бомба / Cherrybomb (2009) HDRip / BDRip 720p / BDRip 1080p Вишневая бомба / Cherrybomb (2009) HDRip / BDRip 720p / BDRip 1080p
Corel PaintShop Pro 2019 21.1.0.25 Corel PaintShop Pro 2019 21.1.0.25
Справочник по техническому черчению Справочник по техническому черчению
Beatport Music Releases Pack 777 (2019) Beatport Music Releases Pack 777 (2019)
Фотоодержимость (2019) HDRip Фотоодержимость (2019) HDRip
Wallpapers Mixed Pack 72 Wallpapers Mixed Pack 72