Войти в аккаунт   Зарегистрироваться
0

Видеокурсы » Скачать видеоурок ЗОЖ Замес. Развитие мыщц и суставов (2016) WEBRip

ЗОЖ Замес. Развитие мыщц и суставов (2016) WEBRip

Как развивать свои мышцы и суставы не отходя далеко от компьютера. Не бойтесь, никаких отжиманий на одной руке или «мостиков», все максимально просто и эффективно. Ну как просто… В общем, верьте в свои силы.

Информация о фильме:
Название:ЗОЖ Замес. Развитие мыщц и суставов
Автор: Захар Смирнов
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:22:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер:411,25 Мб

ЗОЖ Замес. Развитие мыщц и суставов (2016) WEBRip


Скачать ЗОЖ Замес. Развитие мыщц и суставов (2016) WEBRip

Скачать бесплатно обучающее видео ЗОЖ Замес. Развитие мыщц и суставов (2016) WEBRip или смотреть онлайн

ЗОЖ Замес. Крепкий позвоночник (2016) WEBRip
ЗОЖ Замес. Крепкий позвоночник (2016) WEBRip
В первой серии ЗОЖ-замеса ведущие расскажут вам на живом примере как заботиться о самом главном. О том, кто вас всегда поддерживает, не дает упасть лицом в грязь и вообще идти по жизни с гордой осанкой. Нет, мы не про кошелек, а про позвоночник....
Бакасана на одной руке (2016) WEBRip
Бакасана на одной руке (2016) WEBRip
Бакасана на одной руке — сложный тренировочный элемент хатха-йоги, требующий хорошего предварительного освоения бакасаны на двух руках, сильных мышц рук, пресса, спины, проработанных лучезапястных суставов и хорошего чувства координации....
Упражнения для шеи (2016) WEBRip
Упражнения для шеи (2016) WEBRip
Выполняя упражнения этого раздела моей гимнастики, вы сможете самостоятельно восстанавливать и поддерживать здоровье суставов шеи в идеальном состоянии....
Приводим тело в тонус / БАЛАНСЫ (2016) WEBRip
Приводим тело в тонус / БАЛАНСЫ (2016) WEBRip
Комплекс упражнений, направленный на развитие чувства равновесия, устойчивости и концентрации внимания. С помощью предложенных упражнений вы укрепите мышцы ног, лодыжки, колени и стопы, приведете в тонус нижнюю часть спины, вытяните позвоночник,...
  Ваше Имя:    
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера