Войти в аккаунт   Зарегистрироваться
0

Видеокурсы » Скачать видеоурок Первый раз в зале? Тренировка для новичка! (2016) WEBRip

Первый раз в зале? Тренировка для новичка! (2016) WEBRip

Станислав Линдовер и Владимир Сучков покажут тренировку для новичка в тренажёрном зале. Эта тренировка подойдёт вам, если: 1) вы в тренажёрном зале в первый раз 2) у вас был большой перерыв в ваших занятиях в тренажёрном зале 3) у вас есть время заниматься в тренажёрном зале только один или два раза в неделю. Данная круговая тренировка рассчитана на первые 4-5 недель занятий.

Информация о фильме:
Название: Первый раз в зале? Тренировка для новичка!
Автор: Линдовер Станислав
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:36:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WebRip
Формат: mp4
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 548,18 Мб

Первый раз в зале? Тренировка для новичка! (2016) WEBRip


Скачать Первый раз в зале? Тренировка для новичка! (2016) WEBRip

{yadownfile}

Скачать бесплатно обучающее видео Первый раз в зале? Тренировка для новичка! (2016) WEBRip или смотреть онлайн

Фруктовый бодибилдинг
Фруктовый бодибилдинг
Книга для тех кто сидит на сыроедении, и занимается (или хочет заниматься) в тренажёрном зале....
Тренажёрный зал. Тренировка для новичка (2014)
Тренажёрный зал. Тренировка для новичка (2014)
Если вы первый раз пришли в тренажёрный зал, и не знаете с чего начать. Какие упражнения вам подойдут? Как узнать свой средний хват? Какое количество повторений оптимально на первом этапе? Стоит ли делать базу?...
Тренировка ног и программа питания от Светланы Ерегиной (2012) DVDRip
Тренировка ног и программа питания от Светланы Ерегиной (2012) DVDRip
Светлана Ерегина, абсолютная чемпионка России 2012 в номинации фитнес-бикини. Сегодня она показывает свою тренировку ног и ягодиц. Также Светлана рассказывает о своей программе питания, о программе тренировок, о том, как она пришла в фитнес и начала...
Тренировка на рельеф и форму мышц (2012) DVDRip
Тренировка на рельеф и форму мышц (2012) DVDRip
В этом видео Зина Руденко отвечает на свой вопрос, который она задала в предыдущем видео: почему девушкам обязательно необходимо тренироваться с дополнительными отягощениями в тренажерном зале....
  Ваше Имя:    
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера