Войти на сайт   Зарегистрироваться

Авторизация

Логин:Пароль:
в сети 2863-й день
расширенный поиск
2016, Chillout, Clipart, Deep House, design, Downtempo, Graphic, House, MP3, Photo, photoshop, Pop, Portable, Progressive, Stock, Trance, аудиокнига, бесплатно, Вектор, видео, видеокурс, Графика, девушки, дизайн, здоровье, игры, история, клип, Клипарт, книга, книги, обои, обучающее видео, операционка, программы, сборник, система, скачать, Скачать видеоурок, софт, фантастика, Фильм, Фото, фотошоп   → показать все теги
0

Видеокурсы » Скачать видеурок Основы гиревого спорта. Издание 1 (2013) DVD5

Основы гиревого спорта. Издание 1 (2013) DVD5

В ДВД-фильме автор МСМК Морозов Игорь подробно рассматривает технику классических упражнений гиревого спорта (толчок, рывок, длинный цикл), методику обучения, ошибки, кратко планирование тренировочного процесса, видео соревнований из личного архива.

С помощью данного фильма спортсмен сможет самостоятельно тренироваться с гирями в домашних условиях на высоком уровне!

Диск предназначен для тренеров и спортсменов, занимающихся гиревым спортом самостоятельно и в спортивных секциях. Основная цель фильма - пропаганда доступных способов занятия спортом, помощь любителям и профессионалам в повышении результатов в классических упражнениях гиревого спорта, развитии физических качеств: выносливости, силы, скорости, гибкости, координации. Фильм снят и смонтирован в профессиональной студии, общая продолжительность - 2 час 15 минут.

Информация о видеокурсе
Название: Основы гиревого спорта. Издание 1
Автор: Мастер спорта России международного класса Морозов Игорь
Год выхода: 2013
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский

Краткое содержание:
1. Фитнесс с гирями.
2. Круговые тренировки
3. Классический толчок: элементы, дыхание, ошибки, изучение, упражнения.
4. Рывок.
5. Толчок по длинному циклу.
6. Планирование тренировок.
7. Общие вспомогательные упражнения.
8. Силовой трюк.
9. Соревнования.
10. Семинары.
11. Слайд-шоу.

Выпущено: Россия
Продолжительность: ~2 часа

Файл
Формат: DVD
Видео: MPEG Video, 720x576, ~3993 Kbps
Аудио: AC-3, 192 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 3.95 Gb

Основы гиревого спорта. Издание 1 (2013) DVD5 Основы гиревого спорта. Издание 1 (2013) DVD5 Основы гиревого спорта. Издание 1 (2013) DVD5


Скачать Основы гиревого спорта. Издание 1 (2013) Видеокурс



Автор: colt

Скачать бесплатно обучающее видео Основы гиревого спорта. Издание 1 (2013) DVD5

Крутой культуризм
Крутой культуризм
Методика тренировок, правильного питания для достижения успеха в профессиональном бодибилдинге. Книга известного американского специалиста по бодибилдингу, адресована профессионалам этого вида...
Основы самозащиты. Тренировка и методика
Основы самозащиты. Тренировка и методика
Эта книга смогла увидеть свет благодаря материалам из архива заслуженного мастера спорта, заслуженного тренера Анатолия Аркадьевича Харлампиева (1907- 1979), подготовленным к печати его сыном,...
  Имя:                 Email:  

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Результат сложения пяти и трех  
ауди книга Щепетнов ” Евгений Щепетнов
гетера аудиокнига скачать мп3
4-Elements-Music City Yoga Moments: Best of Buddha Chant. Relaxation Lounge Moments
ключи для доктора веба свежие 2017
скачать wondershare_video_ed itor 7.1
скачать ключ лицензии windows doctor 2.7.9.0
ключ для winiso 6.4.0.5170 скачать
скачать с торрента программу пеленгатор по номеру
ключ активации для carambis driver updater
скачать свежий рабочий лицензионный ключ 2017 для доктор веб
Евгений Лукин «Грехи наши тяжкие» скачать
скачать картины на компьютер
wondershare data recovery ключ
benvista photozoom pro ключ - увеличить фото без
скачивайте blender 2.67 кряк
фракталы для фотошоп png
скачать приколы бесплатно d cgjhnt
iron tanks скачать на windows 7
бесплатно ключ UnHackMe
ключ для unhackme
видео жены
буровский разум и цивилизация или мерцание в темноте скачать бесплатно
Windows 10 Transformation Pack 7.0 Ml/Rus
скачать game maker crack
crack game maker 8.0
офисная игра кидание пингвина на компьютер скачать бесплатно
скачать кряк для carambis driver updater
и