Видеокурсы » Скачать видеоурок 5 самых эффективных упражнений для Пресса (2014)

23сен 2014

Название: 5 самых эффективных упражнений для Пресса
Год выхода: 2014
Жанр: Обучающее видео

Сегодня мы будем делать пять самых эффективных упражнений для нашего живота. Эти упражнения быстрее всех проработают наш пресс

Продолжительность: Около 6 мин
Язык: Русский
Качество: Хорошее
Формат: mpg
Видео: mpeg4, yuv420p, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo, 128 kb/s
Размер файла: 344.94 Mb

Скачать 5 самых эффективных упражнений для Пресса (2014):

{yadownfile}

← Далее
Простой лабораторный блок питания 1.2-32 В (5А) своими руками + схема ...

Ранее →
Как настроить роутер правильно? Подробная инструкция по подключению (2...

Теги: скачать, бесплатно, фильм | Опубликовал: yamuk123

Скачать бесплатно обучающее видео 5 самых эффективных упражнений для Пресса (2014) или смотреть онлайн

Йога для всех. Упражнения для пресса. Тренировка на 20 минут (2014)
Комплекс упражнений для формирования красивого пресса и плоского живота. Вы укрепите мышцы брюшного пресса, увеличите их силу и повысите внешнюю привлекательность. В процессе тренировки задействованы верхние, нижние и косые мышцы живота....

Растяжка. 50 самых эффективных упражнений
А знаете ли вы, что мерилом молодости и здоровья многие ученые считают гибкость? Чем большей гибкостью обладает человек, тем он здоровее, тем он дольше проживет!...

Упражнения для ягодиц. Комплексы эффективных упражнений (2011) SATRip
Какую форму имеют ваши ягодицы — округлую или грушевидную? В принципе это неважно, главное — крепкие мускулы. При помощи упражнений, показанных в этом видео, вы придадите ягодицам наилучшую форму....

Эффективный комплекс упражнений для пресса
Перед вами эффективный комплекс упражнений для пресса. Всего 3 подхода в день по 15 минут каждый и за короткое время вы получите ошеломлённый результат....