Войти в аккаунт   Зарегистрироваться
0

Видеокурсы » Скачать видеоурок Полный комплекс упражнений при нарушении осанки (2014)

Полный комплекс упражнений при нарушении осанки (2014)
Название: Полный комплекс упражнений при нарушении осанки
Год выхода: 2014
Жанр: Обучающее видео

Полный комплекс упражнений при нарушении осанки, который Вы можете выполнять, следуя видео. Упражнения подходят как для взрослых, так и для детей, страдающих этим распространённым заболеванием опорно-двигательного аппарата (желательно под контролем родителей).
Комплекс состоит из трёх частей: 1) Общие упражнения, или разминка; 2) Специальные, или корригирующие (на 07:33 минуте), которые выполняются ТОЛЬКО при нарушении осанки; 3) Завершающие, или самомассаж мышц спины.
Результатов в лечении нарушения осанки Вы добьётесь, выполняя данный комплекс КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
Если у Вас не хватает времени выполнять весь комплекс ежедневно - выполняйте хотя бы вторую (специальную) часть.
После упражнений - отдых в положении лёжа на протяжении 10-15 минут.
Не форсируйте нагрузку! Она должна быть постепенной. Если Вам тяжело выполнять какие-либо упражнения или Вы устали - сделайте перерыв и снова вернитесь к выполнению упражнений. Не делайте весь комплекс "через силу". Что-то тяжело Вам делать сегодня, попробуйте сделать это завтра.
Если во время упражнений Вы почувствовали боль или недомогание - остановитесь и проконсультируйтесь с Вашим лечащим врачом.

Продолжительность: Около 49 мин
Язык: Русский
Качество: Хорошее
Формат: mp4
Видео: mpeg4, yuv420p, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo, 128 kb/s
Размер файла: 710.48 Mb
Полный комплекс упражнений при нарушении осанки (2014)


Скачать Полный комплекс упражнений при нарушении осанки (2014):

Теги: скачать, бесплатно, фильм | Опубликовал: yamuk123

Скачать бесплатно обучающее видео Полный комплекс упражнений при нарушении осанки (2014) или смотреть онлайн

Полный комплекс упражнений при поясничном остеохондрозе (2014)
Полный комплекс упражнений при поясничном остеохондрозе (2014)
Полный комплекс упражнений при поясничном остеохондрозе, который Вы можете выполнять, следуя видео.Комплекс состоит из трёх частей: 1) Общие упражнения, или разминка; 2) Специальные, или корригирующие (на 08:35 минуте), которые выполняются ТОЛЬКО...
Комплекс упражнений для интимного здоровья (2013)
Комплекс упражнений для интимного здоровья (2013)
Киста, импотенция и паховая грыжа -- эти болячки грозят всем, кто после тридцати не беспокоится о тонусе мышц тазового дна. Чтобы ваше интимное здоровье было в полном порядке, Анита Луценко продемонстрирует специальный комплекс, который станет...
Йога для всех. Комплекс упражнений для позвоночника (2013) DVDRip
Йога для всех. Комплекс упражнений для позвоночника (2013) DVDRip
Комплекс упражнений для позвоночника "Алмазный стержень". Упражнения этого комплекса укрепляют связки и мышцы спины и позвоночника, позволяя долго удерживать спину прямой, а также способствуют созданию и поддержанию активности в центральном...
Эффективный комплекс упражнений для пресса
Эффективный комплекс упражнений для пресса
Перед вами эффективный комплекс упражнений для пресса. Всего 3 подхода в день по 15 минут каждый и за короткое время вы получите ошеломлённый результат....
  Ваше Имя:    
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
superantispyware 6.0.1204 professional русификатор и ключ
кржемелик и вахмурка скачать все серии
n-track ключ
warez
Скачать аудиокниги константина шереметьева
gorokhov
скачать бесплатно книгу медицина здоровья от космического врача .неумывакин.и.п
кряк на автокад 2014
Скачать большие книгу хакеров бесплатно
скачать ключ для программы дизайн календарей 8 0
скачать коллекцию тем для windows 7
скачати ключ для доктор веб до 2016
nudism retro
Скачать игру: Call of Duty: Modern Warfare - Remastered (2016/RUS/ENG/RePack ) PC - 29,65 ...
сборка программ
японочки видео
тема для windows 7 хакерски
иллюстрации к сказке чарской зимняя сказка
зрелые русские и
скачать торрент rwg 1 0 1
скачать Видеокурс "Огород без хлопот", Галины Кизимы
скачать зельда 2017 на компьютер
Николай Даниоевский "Россия и Европа"
скачать молитвы на компьютер бесплатно
скачать fifa 2005 бесплатно русскую версию
скачать ключ активации для ускоритель компьютера 1 25