Войти на сайт   Зарегистрироваться

Авторизация

Логин:Пароль:
в сети 2781-й день
расширенный поиск
2015, 2016, Chillout, Clipart, Dance, Deep House, design, Downtempo, Graphic, House, Lounge, MP3, Photo, photoshop, Pop, Portable, Stock, Trance, аудиокнига, бесплатно, видео, видеокурс, Графика, дизайн, документальный, игры, история, клип, Клипарт, книга, книги, обои, обучающее видео, поп, программы, сборник, система, скачать, Скачать видеоурок, софт, фантастика, фильм, фото, фотошоп   → показать все теги
0

Видеокурсы » Скачать видеурок Худеем с Мариной Корпан. Экспресс-курс (2012) SATRip

Худеем с Мариной Корпан. Экспресс-курс (2012) SATRip

Название: Худеем с Мариной Корпан. Экспресс-курс
Жанр: фитнес, оксисайз, бодифлекс, видеоурок
Год выпуска: 2012
Ведущая: Марина Корпан

Описание: Авторский комплекс упражнений для похудения. Занятия основаны на особой технике дыхания и упражнениях из бодифлекса и оксисайза. С помощью этой программы всего за 13 минут в день можно добиться ощутимых результатов в кратчайшие сроки. Ведущая Марина Корпан — дипломированный инструктор по бодифлексу, аэробике, пилатесу и калланетике. Марина является специалистом по похудению и коррекции фигуры.

Содержание:
01 Стул
02 Стул, мяч. Совмещение групп мышц
03 Без всего. Мышцы стабилизаторы
04 На коврике
05 На коврике. Бодифлекс
06 На коврике, мяч. Посложнее
07 На стуле с резинкой
08 Со стулом с резинкой
09 На коврике с резинкой
10 На коврике. Бодифлекс
11 На коврике. С фитболом
12 С мячом на коврике. Нон-стоп
13 На коврике, фитбол, бутылки. Формирование фигуры изнутри
14 На коврике. Бодифлекс
15 Проход по всем мышцам

Важно: Врачи предупреждают – заниматься дыхательными практиками следует с осторожностью, особенно людям с гипертонической болезнью и болезнями глаз, т.к. избыток углекислого газа в организме может стать причиной гипертонического криза, бронхиальной астмы и прочих обострений хронических заболеваний. Именно поэтому Грир Чайлдерс теперь продвигает обновленный комплекс упражнений без задержки дыхания 'Секреты стройности' (Shapely Secrets - офисный бодифлекс), который не имеет противопоказаний, а также продвинутый комплекс Shapely Secrets Abdonda.

Страна: Россия
Продолжительность: 15 уроков по 13 мин
Язык: Русский

Худеем с Мариной Корпан. Экспресс-курс (2012) SATRip Худеем с Мариной Корпан. Экспресс-курс (2012) SATRip Худеем с Мариной Корпан. Экспресс-курс (2012) SATRip Худеем с Мариной Корпан. Экспресс-курс (2012) SATRip


Файл
Качество: SATRip
Формат: AVI
Видео: 704x384 (1.83:1), 25 fps, XviD build 65 ~1399 kbps, 0.21 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps
Размер: 2,07 Gb

Скачать Худеем с Мариной Корпан. Экспресс-курс (2012) SATRip



Скачать бесплатно обучающее видео Худеем с Мариной Корпан. Экспресс-курс (2012) SATRip

Корпан Марина - Бодифлекс для лица: как выглядеть на 10 лет моложе. Дыши и  ...
Корпан Марина - Бодифлекс для лица: как выглядеть на 10 лет моложе. Дыши и ...
В новой книге Марина Корпан приводит особый комплекс из 19 мимико-дыхательных упражнений и БФ. Порядок выполнения упражнений показан на крупных рисунках, а на анатомической схеме лица видно, какая...
Курс для быстрого похудения (2012) SATRip
Курс для быстрого похудения (2012) SATRip
Авторский комплекс упражнений для похудения. Занятия основаны на особой технике дыхания и простейших физических упражнениях. С помощью этой программы всего за 13 минут в день можно добиться ощутимых...
Эффективное похудение: оксисайз и бодифлекс (2012) SATRip
Эффективное похудение: оксисайз и бодифлекс (2012) SATRip
Авторский комплекс упражнений для похудения. Занятия основаны на особой технике дыхания и упражнениях из бодифлекса и оксисайза. С помощью этой программы всего за 13 минут в день можно добиться...
Бодифлекс с Корпан Мариной (2009/SATRip)
Бодифлекс с Корпан Мариной (2009/SATRip)
В основе бодифлекса лежат особая система дыхания и упражнений, развивающих гибкость и укрепляющих основные группы мышц. За первую неделю занятий объем талии можно уменьшить на 10 сантиметров....
  Имя:                 Email:  

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Результат сложения Четырех и Шести