Войти в аккаунт   Зарегистрироваться
0

Видеокурсы » Скачать видеоурок Правильное питание-углеводы (2013) DVDRip

Правильное питание-углеводы (2013) DVDRip

Правильное питание — это залог здоровья организма. Многие болезни возникают именно из-за неправильного питания. Если долгое время питаться булочками, жареным мясом и запивать все это газировкой, можно обзавестись гастритом, холециститом, кариесом, лишними килограммами и многим другим. Сбалансированный пищевой рацион способен не только предотвратить появление этих проблем, но и решить уже имеющиеся.
Углеводы дают нам энергию и помогают жить активно, но дело в том, что количество потребляемых углеводов и количество затрачиваемой энергии чаще всего не равны. Мы поедаем больше, чем можем потратить. Лишнюю энергию организм откладывает про запас, в виде ненавистных жировых складок. Чтобы не потреблять слишком много углеводов, постарайтесь отказаться от сдобы, замените белый хлеб ржаным. Макаронам и белому рису лучше предпочесть каши (крупы). Углеводы содержатся в сладких продуктах, так что старайтесь есть (и пить!) поменьше сладкого. Но бывают случаи, когда невыносимо хочется сладкого, просто невозможно с собой бороться. Это может происходить от того, что для работы мозгу необходима глюкоза, ведь наш мозг - большой сладкоежка. Одна небольшая горькая шоколадка утолит тягу к сладкому и даст необходимую энергию мозгу. Подробности в видео.

Информация о фильме:
Название: Правильное питание-углеводы
Год: 2013
Жанр: Видеоурок

Выпущено: Россия
Перевод: не требуется
Продолжительность: 14 мин

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: WMV
Audio: 48000 Hz, stereo, 256 kb/s
Video: vc1 video, yuv420p, 1280x720, 25 fps(r)
Размер: 896.7 MB

Правильное питание-углеводы (2013) DVDRip


Скачать Правильное питание-углеводы (2013) DVDRip

{yadownfile}

Скачать бесплатно обучающее видео Правильное питание-углеводы (2013) DVDRip или смотреть онлайн

Правильное питание. Правильный ужин (2012) DVDRip
Правильное питание. Правильный ужин (2012) DVDRip
«Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу» ? эту пословицу каждый знает с детства. Но есть ли возможность не кормить врага, а съесть свой ужин самому и при этом не пострадать?...
Пищевые вещества и пищевая пирамида (2012) DVDRip
Пищевые вещества и пищевая пирамида (2012) DVDRip
Снабжение энергией. Эту задачу решают все макронутриенты: углеводы, жиры и белки. Их роль в этом вопросе состоит именно в такой последовательности. Почему углеводы самые главные, мы поговорим позже....
Правильное питание залог женского здоровья (2011) SATRip
Правильное питание залог женского здоровья (2011) SATRip
Врач-натуропат Ольга Бутакова, кандидат педагогических наук, академик Международной Академии информатизации при ООН. В этой лекции она раскрывает философию женского питания. Мужчины посоветуйте посмотреть своим женщинам....
  Ваше Имя:    
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
скачать спелая
из варяг в небо
Артюхин Сергей Российский спецназ против гитлеровцев mp3
Скачать книгу Александра Соколова Учёные скрывают? Мифы XXI века
http://mail.densoft. cc/book/338660-aleks andr-sokolov-uchenye -skryvayut-mify-xxi- veka-2...
Скачать книгу fb2 Алфи - невероятный кот Уэллс
скачать фільм TAG UND NACHT (2010) з торента
ABViewer v12 Enterprise Portable Ключ
мп4 скачать новые русские сенсация мест жени лушкова
Скачать S.T.A.L.K.E.R.: Наследство Коллекционера
directx happy uninstall скачать
сачать книгу сабаева иеримия симсон охотник на человеков
скачать book of ra на компьютер language:RU
СМЕРТЬ ШПИОНАМ! ГВАРДИЯ «ДАНЦЕВ». БРИТАНИЮ НА ДНО! скачать бесплатно
apek-shanahan-feat.- andrew-jackson-broke n-souls-(best-muzon. cc)
win8adminenable.iso скачать
еда и патроны тетралогия скачать
скачать вечерний прикид на телефон
скачат х сучк нателефон
супер женщина 2017
Мастер куни (2010) pdf
http://densoft.cc/bo ok/32525-master-kuni -2010-pdf.html
Борис Моносов аудиокнига скачать торрент
маша и медведь эх прокачу скачать