Войти на сайт   Зарегистрироваться

Авторизация

Логин:Пароль:
в сети 2868-й день
расширенный поиск
2016, Chillout, Clipart, Deep House, design, Downtempo, Graphic, House, MP3, Photo, photoshop, Pop, Portable, Progressive, Stock, Trance, аудиокнига, бесплатно, Вектор, видео, видеокурс, Графика, девушки, дизайн, здоровье, игры, история, клип, Клипарт, книга, книги, обои, обучающее видео, операционка, программы, сборник, система, скачать, Скачать видеоурок, софт, фантастика, Фильм, Фото, фотошоп   → показать все теги
0

Видеокурсы » Скачать видеурок Как накачать пресс до кубиков быстро (2013)

Как накачать пресс до кубиков быстро (2013)
Название: Как накачать пресс до кубиков быстро
Год выхода: 2013
Жанр: Видеознание

В новом видео мы вам покажем как накачать пресс до кубиков быстро. А поможет нам сегодня многократный призер и участник самых различных чемпионатов по бодибилдингу и тренер чемпионов Владислав Чайковский. Он покажет нам эффективный комплекс упражнений. Конечно же накачать пресс за одну неделю маловероятно, особенно, если до этого были серьезные огрехи в питании, но за месяц можно достичь заметных результатов. Такой комплекс упражнений для мышц пресса можно выполнять в домашних условиях...
Чтобы накачать пресс быстро до кубиков упражнения - это еще не все, ведь нужно четко понимать, что очень важно правильно организовать свое питание, потому что без правильного рациона питания красивого живота и талии не сделать.В домашних условиях можно добиться совершенно таких же результатов, что и в тренажерном зале, ведь данные упражнения не требуют какого-то особенного оборудования и тренажеров. Эти упражнения подойдут как девушке так и мужчине. Если вы будете выполнять рекомендации Влада, то достаточно быстро увидите у себя кубики на животе. Уже через месяц другой вы будете с красивым животом и талией. Накачать супер пресс дома это реально. Эти простые упражнения для пресса в домашних условиях выполнять можно и даже нужно.

Продолжительность: около 18 мин
Язык: Русский
Качество: Хорошее
Формат: MP4
Видео: mpeg2video, yuv420p, 1280x720, 25.00 fps(r)
Аудио: mp2, 48000 Hz, stereo, 192 kb/s
Размер файла: 469.23 Mb
Как накачать пресс до кубиков быстро (2013)


Скачать Как накачать пресс до кубиков быстро (2013):



Скачать бесплатно обучающее видео Как накачать пресс до кубиков быстро (2013)

Как накачать пресс дома статическими упражнениями (2013)
Как накачать пресс дома статическими упражнениями (2013)
Мышцы кора отвечают за поддержание равновесия тела, правильной осанки и вертикального расположения позвоночника и туловища человека. Поэтому желание накачать пресс в домашних условиях к тому же...
Как накачать крепкий пресс (2013)
Как накачать крепкий пресс (2013)
В видео рассказывается как накачать пресс таким образом, чтобы он в первую очередь был функциональным: выдерживал большие нагрузки и сильные удары. В данном случае накачать пресс до кубиков не...
Зажги Пресс! Упражнения для пресса в домашних условиях (2012) DVDRip
Зажги Пресс! Упражнения для пресса в домашних условиях (2012) DVDRip
Комплекс упражнений "Зажги пресс" поможет привести в тонус косые и прямые мышцы живота. Прямые мышцы отвечают за плоский живот, а косые - за красивую талию. Вы сможете избавиться от дефектов фигуры,...
  Имя:                 Email:  

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Результат сложения пяти и трех  
Народная энциклопедия здоровья. Лечебные письма. Коллекция.Скачать бесплатно
скачать на ноутбук голую девченку
СКАЧАТЬ игру СТРИП ПОКЕР на пк
занятия любовью с ими японками
истории на лицах (2016) вебинар скачать бесплатно
Windows 10 Professional 1511 Игровая by Bella (RUS/2016)
японские и
рассказы с ой
скачать книгу "Оборудование п.о.п." Золин
Интерны. Не вошедшее в эфир avi скачать торрент
скачать ключ kerish doktor 2017[4.65] бесплатно
дети
миафасуиальный массаж видеоурок скачать
код активации антивирус панда
ключи для доктора веба свежие 2017
бесплатные видеоуроки Сергея Андрияки
alligator flash designer 8.0.32 rus crack скачать
скачать бесплатно книгу кардиональная психодиагностика
скачать гта сан андреас реал карс 2010
с юнными японками
ключ к программе stamp 0 85
афанасьев дикая охота html
И И ФОТО
Калбазов Константин - Кукловод. Князь скачать аудиокнигу
Фэн-шуй и здоровье. Лечебная еда. Илья Мельников.
скачать ключ на nanoCAD СПДС 7.0 x64
multisim 12 rus скачать бесплатно c ключом
скачать бесплатно через торрентПрограмма диагностики Delphi 2013 релиз 2 версия 2013.2.1