Войти в аккаунт   Зарегистрироваться
0

Видеокурсы » Скачать видеоурок Хатха-йога для начинающих. Новый уровень-вторая ступень (2012)

Хатха-йога для начинающих. Новый уровень-вторая ступень (2012)
Название: Хатха-йога для начинающих. Новый уровень-вторая ступень
Год выхода: 2012
Жанр: Видеоурок

Продолжение курса «Йога для начинающих». Усложненные варианты асан развивают подвижность суставов, укрепляют мышцы и придают им эластичность. Особое внимание уделяется позам с прогибами, подготовке к шпагатам и перевернутым асанам.
Ведущие — сертифицированный преподаватель хатха-йоги Инна Видгоф и дипломированный йогатерапевт и учитель хатха-йоги по методике Шивананды-Сатьянанды Рави Кумар Довлуру.

Продолжительность: 15 уроков по ~50мин
Язык: Русский
Качество: SATRip
Формат: MP4
Видео: MPEG4 Video (H264) 720x576 4:3 25fps 800kbps [Video]
Аудио: AAC 48000Hz stereo 157kbps [Audio]
Размер файла: 5.3 Gb

Скачать Хатха-йога для начинающих. Новый уровень-вторая ступень (2012):

Теги: скачать, бесплатно, фильм | Опубликовал: yamuk123

Скачать бесплатно обучающее видео Хатха-йога для начинающих. Новый уровень-вторая ступень (2012) или смотреть онлайн

Хатха-йога. Начальный уровень (2005)
Хатха-йога. Начальный уровень (2005)
Здесь представлены базовые асаны - с которых рекомендуется начинать самостоятельную практику. Особое внимание нужно обратить на базовые асаны включая отстройку положений коленей, бедер и ступней. А также проработку мышечного тонуса. Повторяя...
ИИИ-йога. Интенсивная Инверсия и Интроверсия
ИИИ-йога. Интенсивная Инверсия и Интроверсия
Данная книга содержит авторский комплекс перевернутых асан, аппробированный в личной практике более 12 лет и впервые опубликованный на английском языке в США (2011). В нем интенсивно разработаны два самых базовых принципа хатха-йоги – инверсия и...
Практика хатха-йоги. Ученик среди учителей
Практика хатха-йоги. Ученик среди учителей
В книге изложена история становления двух основных традиций современной хатха-йоги - Шри Кришнамачарьи и Свами Шивананды, а также некоторых менее известных школ. Даются основные рекомендации по выбору группы, работе с различными инструкторами и...
Энциклопедия Хатха-Йоги (Диск 14). Раскрытие тазобедренных суставов (2009/D ...
Энциклопедия Хатха-Йоги (Диск 14). Раскрытие тазобедренных суставов (2009/D ...
В в данной видеоуроке показано последовательность упражнений, стимулирующих подъём жизненных сил, а так же внутренний разогрев организма, способствующий стимуляцию кровообращения в лёгких. Далее показана последовательность упражнений, направленных...
  Ваше Имя:    
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера