Войти на сайт   Зарегистрироваться

Авторизация

Логин:Пароль:
в сети 2789-й день
расширенный поиск
2015, 2016, Chillout, Clipart, Deep House, design, Downtempo, Graphic, House, Lounge, MP3, Photo, photoshop, Pop, Portable, Stock, Trance, аудиокнига, бесплатно, видео, видеокурс, Графика, дизайн, документальный, игры, история, клип, Клипарт, книга, книги, обои, обучающее видео, поп, программы, сборник, система, скачать, Скачать видеоурок, софт, фантастика, фильм, фильмы, фото, фотошоп   → показать все теги
0

Видеокурсы » Скачать видеурок Тренировка мышц груди и рук / 2 уровня сложности (2011) WEBrip

Тренировка мышц груди и рук / 2 уровня сложности (2011) WEBrip

Эти упражнения предназначены для основной группы грудных мышц (верхняя, большая и малая грудные мышцы), и вы можете выполнять тренировки где угодно: дома, в парке, на пляже или в тренажерном зале. Никакого специального оборудования не требуется для этой тренировки: если у вас нет стенда для повышенных отжиманий, используйте любую повышеную поверхность (стул, диван и т. д.). Всего за 12 минут в день!

Информация о фильме:
Название: Тренировка мышц груди и рук / 2 уровня сложности
Cтрана: США
Тип материала: Видеоурок
Год выпуска: 2011

Тематика: Фитнес
Продолжительность: 2x ~ 00:12:00
Язык: Английский
Перевод: Отсутствует (Все понятно будет и тем, кто английский совсем не знает)

Файл:
Качество: WEBRip
Видеокодек: MPEG-4 AVC/H.264
Битрейт видео: 1231 Кбит/сек (635 Кбит/сек - 2 серия)
Размер кадра: 1280x720, 15,000 кадр/сек
Аудиокодек: AAC
Битрейт аудио: 123 Кбит/сек (128 Кбит/сек - 2 серия)
Размер: 183 MB

Тренировка мышц груди и рук / 2 уровня сложности (2011) WEBrip Тренировка мышц груди и рук / 2 уровня сложности (2011) WEBrip Тренировка мышц груди и рук / 2 уровня сложности (2011) WEBrip


Скачать Тренировка мышц груди и рук / 2 уровня сложности (2011) WEBrip



Скачать бесплатно обучающее видео Тренировка мышц груди и рук / 2 уровня сложности (2011) WEBrip

Лучшие упражнения для пресса, груди и других групп мышц (2010-2013) WEBRip
Лучшие упражнения для пресса, груди и других групп мышц (2010-2013) WEBRip
Полный куррс тренировок на все группы мышц по давно себя зарекомендовавшей эффективной системе....
Тренировка на рельеф и форму мышц (2012) DVDRip
Тренировка на рельеф и форму мышц (2012) DVDRip
В этом видео Зина Руденко отвечает на свой вопрос, который она задала в предыдущем видео: почему девушкам обязательно необходимо тренироваться с дополнительными отягощениями в тренажерном зале....
Упражнения с гантелями и фитболом для грудных мышц (2012) SATRip
Упражнения с гантелями и фитболом для грудных мышц (2012) SATRip
Существует достаточно много методик по развитию мышц груди, но лучше всего посмотреть, как это делает профессионал....
Пресс за 8 минут. 3 уровня сложности (2011) WEBRip
Пресс за 8 минут. 3 уровня сложности (2011) WEBRip
Действительно эффективные упражнения для тех, кто хочет иметь шесть кубиков. Данная публикация содержит три видеоролика (соответственно три уровня сложности).После прохождения этого курса...
  Имя:                 Email:  

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Результат сложения Четырех и Шести