Войти в аккаунт   Зарегистрироваться
0

Видеокурсы » Скачать видеоурок Джиллиан Майклс - Сбрось лишний вес /Jillian Michaels - Banish Fat, Boost Metabolism (2011/ фитнес/RUS/ENG)

Джиллиан Майклс - Сбрось лишний вес /Jillian Michaels - Banish Fat, Boost Metabolism (2011/ фитнес/RUS/ENG)

Страна: USA
Тематика: фитнес
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Год выпуска: 2008
Продолжительность: 56:47
Язык: Русский, Английский

Описание:
Перед Вами комплекс упражнений от эксперта в мире фитнеса - Джиллиан Майклс. Она разработала уникальную формулу, которая позволяет добиться результатов за короткий срок.
В зтой программе представлен комплекс упражнений, направленный на стимуляцию обменных процессов в организме (метаболизма), с целью ускоренного сжигания лишних жиров.Ускорьте метаболизм вашего организма со знаменитым тренером Jillian Michaels, попробуйте её комплекс упражнений, направленный на укрепление брюшного пресса и стимуляцию сердечно-сосудистой системы. Эта 40-минутная тренировка состоит из серии упражнений, ускоряющих ритм сердца, что способствует быстрому снижению лишнего веса. И начинающим, и опытным занимающимся эта программа поможет стимулировать обмен веществ и сжигать лишний жир, формируя стройное тело.

Программа состоит из:
- 05 мин - Разминка: Разогрев мышц перед началом занятий.фитнес - разминка
- 40 мин - Основная тренировка: разбита на семь 6-минутных упражнений, каждое из которых ускоряет метаболизм.
- 5 мин - Заминка: Снижение сердечного ритма и восстановление после нагрузки.
Все женщины хотят иметь плоский живот, стройные ноги и хорошо выглядеть в бикини. Но эта программа способна дать больше, чем просто внешность. Вы сможете укрепить свое здоровье. А когда здоровье сильное, вы будете сильны во всех жизненных ситуациях.

Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: XviD, 640 x 480, 4/3, 1 562 Kbps, 25.000 fps, 0.203 b/px
Аудио 1: MPEG-1 Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 48.0 KHz, Russian
Аудио 2: MPEG-1 Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 48.0 KHz, English
Размер: 740.24 MB

Джиллиан Майклс - Сбрось лишний вес /Jillian Michaels - Banish Fat, Boost Metabolism (2011/ фитнес/RUS/ENG)


Скачать Джиллиан Майклс - Сбрось лишний вес /Jillian Michaels - Banish Fat, Boost Metabolism (2011/ фитнес/RUS/ENG/Видеоурок)

{yadownfile}
Теги: фитнес, похудение, видеоуроки | Опубликовал: zoron717

Скачать бесплатно обучающее видео Джиллиан Майклс - Сбрось лишний вес /Jillian Michaels - Banish Fat, Boost Metabolism (2011/ фитнес/RUS/ENG) или смотреть онлайн

Джиллиан Майклс - Нет проблемным зонам / Jillian Michaels - No More Trouble ...
Джиллиан Майклс - Нет проблемным зонам / Jillian Michaels - No More Trouble ...
Добро пожаловать на занятия к одному из самых популярных фитнес-тренеров на телевидении - Джиллиан Майклс.В этой программе она расскажет о своей формуле преображения женского тела и продемонстрирует комплекс упражнений для приведения в порядок так...
Плоский живот за 6 недель
Плоский живот за 6 недель
Данный видеоурок эксперта в области фитнеса Джиллиан Майклс предлагает современную методику упражнений, в которой скомбинированы кардио и силовые упражнения. Курс состоит из двух уровней сложности, каждый состоит из 3-х недельного периода. Показаны...
Джиллиан Майклс. Йога
Джиллиан Майклс. Йога
Данный видеоурок одного из самых продвинутых тренеров по фитнесу Джиллиан Майклс "Йога для снижения веса" заинтересует тех, кто желает привести мышцы в тонус с помощью йоги и избавиться от лишнего веса. Для достижения максимального эффекта комплекс...
Джиллиан Майклс - Силовая тренировка (2010) DVDRip
Джиллиан Майклс - Силовая тренировка (2010) DVDRip
Джиллиан Майклс известна как фитнес-эксперт, автор бестселлеров в New York Times, и создатель фитнес-DVD. Она увеличит вес в ее бескомпромиссной круговой тренировке на все тело, созданной для максимального сжигания жира....
  Ваше Имя:    
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
regatta women's horizon rita soft shell fleecesize 14
regatta women's prune rita soft shell fleecesize 12
проектирование терловых сетей под редакцией Николаева скачать на телефон
скачать бесплатно книгу игоря прокопенко тайны пришельцев
кристина старк крылья читать
СКАЧАТЬ ИГРУ ГУБКА БОБ КВАДРАТНЫЕ ШТАНЫ
синельников возлюби болезнь свою скачать
анетта политова колечко из другого мира скачать бесплатно
Юрий Москаленко скачать Император по случаю селиком
intel r centrino r advanced-n 6205agn скачать бесплатно
intel r centrino r advanced-n 6205agn скачать
regatta femmes's horizon rita soft shell fleecesize 14
regatta femmes's prune rita soft shell fleecesize 12
скачать бесплатно epub мазин доблесть воина
серия книг военные приключения (281 том)
руководство по скорой помощи
скачать crystal_security
шансон 2017-2018
скачать книги Рукопашный бой 2018
фото много одетых девок игра на раздевание
скачати WinToHDD
regatta women's horizon rita soft shell fleecesize 14
Mathworks Matlab R2014a скачать
скачать сборку виндовс 7-10