Войти на сайт   Зарегистрироваться

Авторизация

Логин:Пароль:
в сети 2781-й день
расширенный поиск
2015, 2016, Chillout, Clipart, Dance, Deep House, design, Downtempo, Graphic, House, Lounge, MP3, Photo, photoshop, Pop, Portable, Stock, Trance, аудиокнига, бесплатно, видео, видеокурс, Графика, дизайн, документальный, игры, история, клип, Клипарт, книга, книги, обои, обучающее видео, поп, программы, сборник, система, скачать, Скачать видеоурок, софт, фантастика, фильм, фото, фотошоп   → показать все теги
0

Видеокурсы » Скачать видеурок Подтягивания обратным хватом (2013) DVDRip

Подтягивания обратным хватом (2013) DVDRip

В этом небольшом фильме разговор пойдет про подтягивания обратным хватом. Все мы слыхали о весомой пользе такого вида упражнений для спины, но известно не всем, что при таком виде подтягиваний присутствует возможность отлично нарастить мышцы плеча. При этом только надо удерживаться за поперечину обратным хватом. Этот вид подтягиваний непосредственно воздействуют в конечно на плечевые мышцы и нижнюю часть широких мышц. Помимо этого в накачке участвуют и иные другие мускулы плечевого пояса.

Информация о фильме:
Название: Подтягивания обратным хватом
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2013

Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:06:46
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MKV
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 1920x1080
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 489 Мб

Подтягивания обратным хватом (2013) DVDRip


Скачать Подтягивания обратным хватом (2013) DVDRip


Автор: kopterka

Скачать бесплатно обучающее видео Подтягивания обратным хватом (2013) DVDRip

Подтягивания разнохватом к одной руке (2012) DVDRip
Подтягивания разнохватом к одной руке (2012) DVDRip
Сегодня мы будем обучать совершенно новейший разновид подтягивания, подтягивание разнохватом к одной руке. Это подтягивание усложненный вид подтягиваний с увеличной мышечной нагрузкой, замечательно и...
Тяговая тренировка Щукина (2012) DVDRip
Тяговая тренировка Щукина (2012) DVDRip
В этом выпуске Александр покажет тренировку двух тяговых мыщц - спины и трапеции. К тяговым также относится бицепс и бицепс бедра, но эти тренировки вы увидите в следующий раз....
Упражнения по бодибилдингу (2009) DVDRip
Упражнения по бодибилдингу (2009) DVDRip
Упражнения в исполнении спортсмена с подробным комментированием техники выполнения инструктора "Планета Фитнес"....
Упражнения по бодибилдингу (2009/DVDRip)
Упражнения по бодибилдингу (2009/DVDRip)
Упражнения в исполнении спортсмена с подробным комментированием техники выполнения инструктора "Планета Фитнес"....
  Имя:                 Email:  

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Результат сложения Четырех и Шести