Войти на сайт   Зарегистрироваться

Авторизация

Логин:Пароль:
в сети 2786-й день
расширенный поиск
2015, 2016, Chillout, Clipart, Dance, Deep House, design, Downtempo, Graphic, House, Lounge, MP3, Photo, photoshop, Pop, Portable, Stock, Trance, аудиокнига, бесплатно, видео, видеокурс, Графика, дизайн, документальный, игры, история, клип, Клипарт, книга, книги, обои, обучающее видео, поп, программы, сборник, система, скачать, Скачать видеоурок, софт, фантастика, фильм, фото, фотошоп   → показать все теги
0

Видеокурсы » Скачать видеурок Экстремальная накачка мышц. 5 шагов к быстрому росту в тренажерном зале

Экстремальная накачка мышц. 5 шагов к быстрому росту в тренажерном зале
Название: Экстремальная накачка мышц. 5 шагов к быстрому росту в тренажерном зале
Год выхода: 2013
Жанр: видео тренинг, онлайн семинар

Ходишь ты в тренажерный зал уже не первый месяц, занимаешься, но мышцы никак не растут, и живот не уходит. Сколько бы не занимался, внешне не меняешься ни на йоту! И тут начинаешь читать статьи о тренировках на сайтах по бодибилдингу, читать журналы и книги, спрашивать советов у тренеров о том, как правильно заниматься в зале. И в результате сталкиваешься с новыми проблемами... Составь план тренировок прямо сегодня и нарасти в ближайшие 3 недели свои первые 2 кг мышц, начиная уже с завтрашней тренировки!
Ключевое отличие этого уникального курса от всех остальных...
Во-первых, в этом тренинге мы с вами ставим себе адекватную и реалистичную цель - запустить мышечный рост и нарастить первые 3 кг мышц в ближайшие 3 недели тренировок. Здесь я не собираюсь вас сразу учить сложным схемам построения супер тела. Наша задача - начальная практика и первые результаты в мышечном росте, которые Вас сильно сдвинут с мертвой точки и дадут поверить в то, что вы сможете!

Во-вторых, благодаря своему многолетнему успешному опыту тренировок в зале и благодаря тому, что я уже на протяжении 2-х лет обучаю тренировкам и питанию других людей, я, как никто другой умею отбирать лишь те инструменты, которые дают результаты! Без лишней воды вы будете делать лишь то, что работает и способно привести к росту мышц в ближайшие 3 недели!

В-третьих, этот курс создан мной - человеком, который смог создать супер тело без применения анаболиков, стероидов и прочих опасных для здоровья препаратов, ускоряющих рост мышц, которыми пользуются нынешние тренеры и спортсмены. Без этих препаратов редко кому удается хорошо накачаться. Я смог и я знаю, как это сделать. И этому я буду Вас учить в рамках данного тренинга.

Выпущено: Россия
Автор: Василий Ульянов ~ Что Вас ждет на диске?Практика тренинга разбита на 5 последовательных шагов.

Шаг 1. Ставим себе правильные мотивирующие цели в тренировках и избавляемся от привычек, которые могут мешать росту мышц.

Шаг 2. Создаем в голове мощный настрой на тренировки + составляем себе режим питания для быстрого набора мышц!

Шаг 3. Составляем план тренировок на неделю: какие мышцы в какие дни качать, когда лучше бегать и т.д.

Шаг 4. Подбираем самые лучшие упражнения для каждой мышцы.

Шаг 5. Расписываем, сколько делать подходов и повторений в каждом упражнения для мощного роста мышц.
...и идем с новой программой для роста мышц в зал!
~ Для кого этот тренинг?Тренинг "Экстремальная накачка мышц. 5 шагов к быстрому росту в тренажерном зале" подходит для тех, кто хочет начать наращивать мышцы и чьи тренировки пока не принесли каких-то ощутимых результатов в росте мышц.

В особенности этот тренинг подходит для тех, кто еще не начинал ходить в тренажерный зал и только собирается туда пойти с целью накачать мускулатуру.
~ Что Вам даст этот тренинг и почему его стоит обязательно пройти?1. Быстро начнут расти мышцы!
Ваши мышцы и сила начнут быстро расти уже после первой тренировки. Не через месяц и не через полгода, как это обещают другие тренеры, которые ничего не знают о мышечном росте. А СРАЗУ! Именно то, что вы хотите.

2. Сэкономите около 2-х лет тренировок!
Вы сэкономите огромное количество времени и начнете уже завтра получать результаты, в то время как другие ходят по несколько лет в тренажерный зал и не могут ничего накачать за это время. Готовы ли вы сейчас отказаться от этой возможности и потратить столько времени на то, чтобы накачаться? (я накачался всего за 11 месяцев, чего другим не удается сделать за несколько лет!)

3. Появится большая уверенность и желание заниматься дальше!
После первых результатов в росте мышц вы поверите в себя! Вы поймете, что у Вас получается, и что Ваши мышцы тоже могут расти. Это вызовет у Вас нереально сильное желание продолжать заниматься дальше и достичь своей цели - супер накачанного тела!
Вы навсегда забудете о лени и тренировки станут для Вас любимым делом.

Примечание: весь материал продублирован в текстовом виде формата pdf

Продолжительность: 165 минут
Язык: русский
Качество: хорошее
Формат: MP4
Видео: 638x480 pixels 4:3, 22.6 Kbps
Аудио: AAC, 53.6 Kbps, 2 channels
Размер файла: 119,19 МБ

Скачать Экстремальная накачка мышц. 5 шагов к быстрому росту в тренажерном зале:



Скачать бесплатно обучающее видео Экстремальная накачка мышц. 5 шагов к быстрому росту в тренажерном зале

Тренировка мышц груди и рук / 2 уровня сложности (2011) WEBrip
Тренировка мышц груди и рук / 2 уровня сложности (2011) WEBrip
Эти упражнения предназначены для основной группы грудных мышц (верхняя, большая и малая грудные мышцы), и вы можете выполнять тренировки где угодно: дома, в парке, на пляже или в тренажерном зале....
Тренинг пресса
Тренинг пресса
Представленный курс заинтересует тех, кто имеет желание иметь красивый пресс, занимаясь даже без тренажеров. Несколько простых упражнений, наглядно показанных в этом обучающем видео, рассчитанных на...
Тренировка на рельеф и форму мышц (2012) DVDRip
Тренировка на рельеф и форму мышц (2012) DVDRip
В этом видео Зина Руденко отвечает на свой вопрос, который она задала в предыдущем видео: почему девушкам обязательно необходимо тренироваться с дополнительными отягощениями в тренажерном зале....
Супер тело за 1 час в день (2012) Василий Ульянов
Супер тело за 1 час в день (2012) Василий Ульянов
Обучающий курс Василия Ульянова "Супер тело за 1 час в день" представляет методику тренировок для всей группы мышц, которая поможет избавиться от лишнего веса и сделает Ваше тело спортивным с...
  Имя:                 Email:  

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Результат сложения Четырех и Шести