Войти в аккаунт   Зарегистрироваться
0

Книги и Журналы » Алексей Вилков. Живите на здоровье

Алексей Вилков. Живите на здоровье

В пособии описаны основные факторы сохранения психологического и физического здоровья, отражены актуальные вопросы современной неврозологии и представлены методы лечения невротических расстройств с примерами из психотерапевтической практики. Из книги вы узнаете, как справиться с тревогой и паническими атаками, как избегать конфликты и повысить самооценку, как достичь гармонии в сексуальной сфере, избавиться от интернет-зависимости и развить личную эффективность.
0

Книги и Журналы » Жизнь – это проверка на прочность души и духа + техники для работы над собой

Жизнь – это проверка на прочность души и духа + техники для работы над собой

Эта книга — маленький путеводитель по неизменным ценностям человека. Она содержит в себе практические техники для работы над собой. Психология, отношения, семья, деньги, здоровье, попробуем посмотреть по-новому на давно знакомые понятия, проработаем внутренние блоки, страхи и ограничения, все то, что мешает нам жить и наслаждаться жизнью.
0

Книги и Журналы » Дзен и велосипед. Велопрогулка как вид медитации

Дзен и велосипед. Велопрогулка как вид медитации

Велосипед — это не просто транспорт, благодаря которому вы доберетесь в нужное место, а заодно потренируете ноги. Это полезный гаджет, который поможет вам достичь осознанности и помедитировать. Ведь когда вы едете на велосипеде, то испытываете чувство, близкое к медитации. Не замечали? Ритмичное движение ног, плавное дыхание, энергия, исходящая от всего вашего тела, сосредоточенность — все это напоминает то состояние, которого вы достигаете, когда сидите со скрещенными ногами и позволяете мыслям свободно течь. В дзен это называется осознанностью.
0

Книги и Журналы » Пространство целей. Руководство по неизбежному достижению ваших целей

Пространство целей. Руководство по неизбежному достижению ваших целей

Успешный человек – это тот, кто достигает своих целей с разумными затратами ресурсов. Книга о том, как перевести мечты в цели и сделать достижение целей неизбежным. Автор поставил своей целью в результате работы над книгой навести порядок с целями у тебя в голове (помочь разобраться, что твоё, а что имплантировано матрицей), дать тебе понимание в своём жизненном пути и создать у тебя сильную мотивацию для достижения твоих целей.
0

Книги и Журналы » Суперсознание. Как научиться управлять своей реальностью

Суперсознание. Как научиться управлять своей реальностью

Если вы хотите сознательно научиться управлять своей жизнью, а не просто наблюдать, как она случается с вами, тогда эта книга, несомненно, станет полезной для вас! Выполнение представленных здесь видеоупражнений поможет вам избавиться от ряда зацикленных жизненных сценариев, ментальных блоков и прочих недугов, получив взамен ряд инсайтов и откровений. Без воды, эфемерных понятий и пустых мотиваций! Данная книга является интерактивным проектом сугубо практического содержания.
0

Книги и Журналы » Психология влияния и обмана. Инструкция для манипулятора

Психология влияния и обмана. Инструкция для манипулятора

Как понять человека с первого взгляда только лишь по его манере одеваться и смеяться, по его почерку, стилю эсэмэсок, электронных писем, и даже татуировок. Как вычислить продолжительность жизни свою и окружающих вас людей по взгляду и походке. И в конце концов – как выведать все самые сокровенные тайны человека. Только знание секретных знаков поможет вам уверенно идти по жизни, точно зная, кто вас окружает и кому можно верить, а от кого стоит ждать подвоха в любой момент.
0

Книги и Журналы » Идеальный аргумент. 1500 способов победить в споре с помощью универсальных фраз-энкодов

Идеальный аргумент. 1500 способов победить в споре с помощью универсальных фраз-энкодов

Как научиться достойно отвечать манипуляторам или агрессивным собеседникам – чтобы решать исход битвы беседы в свою пользу? Для начала обескуражить их, сбить с толку. Как? С помощью универсальных фраз-энкодов. С их же помощью можно легко перейти в наступление и договориться на тех условиях, которые выгодны именно вам. Прочитав эту книгу, вы научитесь предупреждать конфликт и управляться с теми, кто всегда прав.
0

Книги и Журналы » Нескучная книга о счастье, деньгах и своем предназначении

Нескучная книга о счастье, деньгах и своем предназначении

Как получать хорошие деньги и быть при этом счастливым и духовно развиваться? Ответ – в этой книге!
Сатья – психолог, философ, наследник знаний древних Вед, а главное, он – мудрый человек, который любую тему объяснит просто и понятно. И при этом отличное настроение, заряд оптимизма, позитив – вам гарантированы. Сатья объяснит вам тайны денежных потоков, поможет найти свое призвание, привлечь в свою жизнь успех, деньги, благосостояние, развенчает мифы о деньгах и работе.
0

Книги и Журналы » Светлана Пеунова. Практическое руководство к жизни. 3 книги (2018)

Светлана Пеунова. Практическое руководство к жизни. 3 книги (2018)

В книгах автор – кандидат психологических наук, общественный деятель предлагает интересные и простые способы работы над основными чертами характера. Вы овладеете методикой преодоления преград к действию, то есть научитесь достигать целей в своем движении по жизни. Вы сможете научиться избавляться от обид. Вы овладеете методикой контроля своих эмоций, то есть научитесь управлять своим движением по жизни. Вы сможете избавиться от страхов.