Войти в аккаунт   Зарегистрироваться
0

Книги и Журналы » Трактат о женской самообороне от хулиганских и преступных посягательств

Трактат о женской самообороне от хулиганских и преступных посягательств

Это уникальное в своем роде пособие исчерпывающим образом освещает проблемы женской самообороны от хулиганских и преступных посягательств. Автор, известный российский мастер боевых и спортивных единоборств детально рассмотрел все аспекты психологической, тактической и технической подготовки женщин к эффективной самозащите в разнообразных ситуациях повседневной жизни. Данная книга, безусловно, станет настольной не только для девушек и женщин, но также для родителей, заботящихся о счастливой судьбе своих дочерей, и для руководителей женских групп самозащиты.
0

Книги и Журналы » Алексей Тихомиров. Самозащита. Сборник 8 книг

Алексей Тихомиров. Самозащита. Сборник 8 книг

Когда вам приходится обороняться от нескольких злоумышленников, особенно вооруженных палками, ножами или другим оружием, нужно использовать совершенно другие приемы и тактические действия. Целями для ваших ударов должны становиться лишь наиболее уязвимые места на теле нападающих. В этих книгах рассказывается о способах самозащиты при помощи подручных предметов, а также предметов, подобных палке, умении владеть приемами рукопашной борьбы и от психологических нападений — хамства, оскорблений, манипуляций и тому подобного
0

Книги и Журналы » Алексей Тихомиров. Экстремальная самозащита

Алексей Тихомиров. Экстремальная самозащита

Эта книга вкратце знакомит читателя с таким «горячо любимым» оружием злоумышленников, как нож: описывает его общее строение, принцип «боевой работы» с ним и ее последствиями, показывает некоторые приемы ножевого боя. Затем в книге рассказывается о способах самозащиты при нападении злоумышленников, вооруженных колюще-режущим оружием и его подобиями, методах использования ножей и других колюще-режущих предметов в целях самозащиты, рассматриваются основы техники метания ножей…
0

Книги и Журналы » Алексей Тихомиров. Движения самозащиты

Алексей Тихомиров. Движения самозащиты

Любой вид оружия имеет свою дальность «эффективного поражения» — дистанцию, на которой его применение будет наиболее результативным. То же самое можно сказать про приемы драки вообще и про приемы самозащиты в частности. В этой книге рассматриваются основные дистанции драки и наиболее употребимые на них приемы нападения и защиты…
0

Книги и Журналы » Славянский стиль самозащиты. Сборник 4 книги (2002-2007) DjVu,PDF,DOCX

Славянский стиль самозащиты. Сборник 4 книги (2002-2007) DjVu,PDF,DOCX

Курс включает исторический обзор традиций славянских боевых систем, раскрывает методику физической подготовки в славянском стиле самозащиты. Содержит базовые приемы подготовительной части, основы специальной ударной техники и описание связок, состоящих из подхлестов, отмашек и базовых движений, присущих славянскому стилю, а также использующих инерцию тела специальных связок, называемых раскрутками.
0

Книги и Журналы » Боевые искусства. Приёмы самозащиты (1990) PDF

Боевые искусства. Приёмы самозащиты (1990) PDF

В книге рассматриваются эффективные, проверенные практикой и достаточно простые в использовании приемы самозащиты, отобранные из различных видов боевых искусств - САМБО, ДЗЮДО, АЙКИДО, ТАЭКВОНДО, УШУ. Занятия этими видами боевых единоборств повышают психические и физические возможности человека, и укрепляют его здоровье.
0

Книги и Журналы » Серия - Мастера единоборств. 7 книг (2005-2007) PDF

Серия - Мастера единоборств. 7 книг (2005-2007) PDF

В основу книг легли материалы из архива заслуженного мастера спорта, заслуженного тренера Анатолия Аркадьевича Харлампиева (1907-1979), подготовленные к печати его сыном.
0

Книги и Журналы » Алексей Тихомиров. Самозащита. 4 книги (2016) PDF,FB2,EPUB

Алексей Тихомиров. Самозащита. 4 книги (2016) PDF,FB2,EPUB

В этих книгах рассказывается о способах самозащиты при помощи подручных предметов, предметов, подобных палле, а также от психологических нападений — хамства, оскорблений, манипуляций и тому подобного
0

Книги и Журналы » Алексей Тихомиров. Анатомия самозащиты (2016) PDF

Алексей Тихомиров. Анатомия самозащиты (2016) PDF

Прочтение данной книги даст вам исчерпывающую информацию по местам нахождения таких "точек" на теле человека и способам их поражения.