Войти в аккаунт   Зарегистрироваться
0

Книги и Журналы » Славянский стиль самозащиты. Сборник 4 книги (2002-2007) DjVu,PDF,DOCX

Славянский стиль самозащиты. Сборник 4 книги (2002-2007) DjVu,PDF,DOCX

Курс включает исторический обзор традиций славянских боевых систем, раскрывает методику физической подготовки в славянском стиле самозащиты. Содержит базовые приемы подготовительной части, основы специальной ударной техники и описание связок, состоящих из подхлестов, отмашек и базовых движений, присущих славянскому стилю, а также использующих инерцию тела специальных связок, называемых раскрутками.
0

Книги и Журналы » Боевые искусства. Приёмы самозащиты (1990) PDF

Боевые искусства. Приёмы самозащиты (1990) PDF

В книге рассматриваются эффективные, проверенные практикой и достаточно простые в использовании приемы самозащиты, отобранные из различных видов боевых искусств - САМБО, ДЗЮДО, АЙКИДО, ТАЭКВОНДО, УШУ. Занятия этими видами боевых единоборств повышают психические и физические возможности человека, и укрепляют его здоровье.
0

Книги и Журналы » Серия - Мастера единоборств. 7 книг (2005-2007) PDF

Серия - Мастера единоборств. 7 книг (2005-2007) PDF

В основу книг легли материалы из архива заслуженного мастера спорта, заслуженного тренера Анатолия Аркадьевича Харлампиева (1907-1979), подготовленные к печати его сыном.
0

Книги и Журналы » Алексей Тихомиров. Самозащита. 4 книги (2016) PDF,FB2,EPUB

Алексей Тихомиров. Самозащита. 4 книги (2016) PDF,FB2,EPUB

В этих книгах рассказывается о способах самозащиты при помощи подручных предметов, предметов, подобных палле, а также от психологических нападений — хамства, оскорблений, манипуляций и тому подобного
0

Книги и Журналы » Алексей Тихомиров. Анатомия самозащиты (2016) PDF

Алексей Тихомиров. Анатомия самозащиты (2016) PDF

Прочтение данной книги даст вам исчерпывающую информацию по местам нахождения таких "точек" на теле человека и способам их поражения.
0

Книги и Журналы » Б.П. Карякин - Самозащита

Б.П. Карякин - Самозащита

В этом издании читатель сможет познакомиться с техникой самозащиты при возможном физическом нападении на него. Приведена методика как выполнения, так и разучивания приемов самообороны без оружия. Для массового читателя. Ознакомитесь с несколькими десятками защитных действий, разучив которые, он сможет осуществить свое естественное право на необходимую самооборону, не превышая установленных законом пределов. Автор книги — мастер спорта по самбо, кандидат педагогических наук — приводит методику как выполнения, так и разучивания приемов самозащиты.
0

Книги и Журналы » Александр Травников, Вадим Шлахтер - «Персональный убойный отдел» серия из 8 книг (2008 - 2011) pdf

Александр Травников, Вадим Шлахтер - «Персональный убойный отдел» серия из 8 книг (2008 - 2011) pdf

Уникальные пособия для обязательного изучения профессионалами и любителями боевых единоборств, тренерами и спортсменами, работниками силовых ведомств, а также всеми, кто желает самостоятельно позаботиться о своей безопасности.
0

Книги и Журналы » Мартин Дж. Догерти. Рукопашный бой по системе спецназа (2011) DJVU,PDF

Мартин Дж. Догерти. Рукопашный бой по системе спецназа (2011) DJVU,PDF

Убойные приемы рукопашного боя от признанного эксперта самообороны, обладателя черного пояса по джиу-джитсу Мартина Дж.Догерти! Четкие и подробно проиллюстрированные инструкции помогут в кратчайшие сроки приобрести боевые навыки, которые обеспечат безопасность вам и вашим близким в условиях каменных джунглей.
0

Книги и Журналы » Славянский стиль самозащиты. 4 книги (2002-2007) PDF

Славянский стиль самозащиты. 4 книги (2002-2007) PDF

Исторический обзор традиций славянских боевых систем и методика физической подготовки в славянском стиле самозащиты. Рассматриваются базовые приемы подготовительной части, основы специальной ударной техники и описание связок, состоящих из подхлестов, отмашек и базовых движений, присущих славянскому стилю, а также использующих инерцию тела специальных связок, называемых раскрутками.