Войти в аккаунт   Зарегистрироваться
0

Книги и Журналы » А. Вишневская. Разумное питание для здоровья и красоты

А. Вишневская. Разумное питание для здоровья и красоты

Эта книга поможет всем сформировать правильный взгляд на разумное питание и подскажет реальные пути решения проблем. Ведь вполне реально собственными силами нормализовать и сбалансировать свое питание. Особая ценность книги в том, что все правила и рекомендации, изложенные в ней, учитывают индивидуальные особенности организма и различия в образе жизни.
0

Книги и Журналы » Объемный массаж и гимнастика для лица. Практическое руководство

Объемный массаж и гимнастика для лица. Практическое руководство

Объемный массаж разработан и запатентован авторами как метод глубокой работы с человеком, основанный на связях в физическом теле человека и в его сознании. Снимает напряжения во всем объеме человеческого существа. Проводится в форме массажа лица, точечной работы с энергетическими каналами, простых и действенных упражнения для лица и шеи.Все формы работы эффективны и имеют продолжение в теле, дают возможность регулировать работу всего организма, имеют общеоздоровительную направленность.
0

Видеокурсы » Новогодний MakeUp (2017) HDRip

Новогодний MakeUp (2017) HDRip

Какой макияж выбрать на главный праздник года? Выбирая образ на главный праздник года, хочется избежать ошибок и подчеркнуть все достоинства.
0

Видеокурсы » Шлифовка проблемных зон. Поясница, ягодицы и бицепс бедра (2017) HDRip

Шлифовка проблемных зон. Поясница, ягодицы и бицепс бедра (2017) HDRip

Катя Усманова, чемпионка России по фитнес-бикини пересмотрела свое отношение к тренингу. Теперь у нее нет цикла набора массы. Она пропагандирует улучшение пропорций и качества мышц.
0

Видеокурсы » Тонкая талия и плоский живот (2017) HDRip

Тонкая талия и плоский живот (2017) HDRip

Наталья Короткова, бронзовая призерка чемпионата России в номинации фитнес-бикини делится советами о том, как подготовить отличную спортивную фигуру к лету. А для этого нужно скинуть лишний жир и накачать пресс, чтобы живот стал плоский, а талия тонкая, как у осы.
0

Видеокурсы » Пилатес для начинающих (2017) HDRip

Пилатес для начинающих (2017) HDRip

Работа над собственной внешностью – это постоянный труд, который, к счастью, приносит хорошие плоды. Поэтому если вы хотите всегда выглядеть свежо и привлекательно, быть здоровым, стройным и полным сил, вам обязательно нужно заботиться о своем организме, давая ему соответствующие физические нагрузки.
0

Видеокурсы » Шугаринг в домашних условиях (2017) HDRip

Шугаринг в домашних условиях (2017) HDRip

Какая девушка не мечтает о таком волшебном креме, которым один раз намазали и навсегда забыли о волосках, произрастающих на ваших ногах. Но, к великому сожалению, производители косметики такого крема пока не изобрели, поэтому приходится довольствоваться тем, что имеем.
0

Видеокурсы » Новогодний макияж из подручных средств (2017) HDRip

Новогодний макияж из подручных средств (2017) HDRip

Макияж на Новый год – особый случай, поэтому будет уместным добавить праздничный акцент с помощью крупного глиттера: лучше всего он будет держаться на клеевой основе, но можно использовать в качестве базы и кремовые тени.
0

Книги и Журналы » Борис Покровский. Уход за руками

Борис Покровский. Уход за руками

Ухоженные руки - это украшение любой женщины, ее визитная карточка. Ведь как говорят англичане: "Руки - вот что отличает истинную леди от простой женщины". Рукам приходится работать в экстремальных условиях: на жаре и на холоде, в воде и с сильными чистящими средствами. Мы постоянно что-то стираем, моем, а кожа рук при этом обезвоживается и обезжиривается. Чтобы, невзирая на все это, руки оставались в отличной форме, надо уделять им время.