Войти в аккаунт   Зарегистрироваться
0

Книги и Журналы » Как работает йога. Исцеление и самоисцеление с помощью йога-сутры

Как работает йога. Исцеление и самоисцеление с помощью йога-сутры

Майкл Роуч — первый человек Запада, двадцать лет проживший в суровых условиях тибетских монастырей, заслуживший титул геше — своеобразную «докторскую степень» буддизма.Геше Майкл Роуч — автор мировых бестселлеров «Огранщик алмазов» и «Тибетская книга йоги». Его перу принадлежит более тридцати переводов древних буддийских текстов. В книге «Как работает йога» Геше Майкл Роуч и его соавтор Кристи Макнелли в сказочной форме, просто и занимательно рассказывают о секретах и глубинной сути йоги.
0

Книги и Журналы » Арт-Терапия. Йога внутреннего художника

Арт-Терапия. Йога внутреннего художника

Арт-Терапия. Йога внутреннего художника — Практическое руководство по новому методу из арсенала арт-терапии (медитативному рисованию) — современному направлению в психотерапии, информационной медицине и биоэнергетическом целительстве.
0

Книги и Журналы » Оздоровительные комплексы йоги для всех. Виньяса хатха-йога

Оздоровительные комплексы йоги для всех. Виньяса хатха-йога

Данная книга - пособие и самоучитель по виньяса хатха-йоге. Эта практика является гармоничным сплавом классической хатха-йоги и йогатерапии и включает в себя упражнения йоги, наиболее эффективные для здоровья. Предлагаемые в книге оздоровительные комплексы йоги сможет легко освоить каждый, так как они подходят для людей любого возраста с разным уровнем подготовки и физического состояния. В книге также даны основные рекомендации йоги по здоровому образу жизни и развитию осознанности.
0

Книги и Журналы » Йога с женским лицом. 8 вдохновляющих историй, или Как я стала преподавателем йоги

Йога с женским лицом. 8 вдохновляющих историй, или Как я стала преподавателем йоги

Йога с женским лицом. 8 вдохновляющих историй, или Как я стала преподавателем йоги — Эта книга — не только моя история преподавателя йоги, прошедшего путь от занятий «для себя» до открытия студии, но и истории других женщин.
0

Книги и Журналы » Йога для офисных работников. Целебные комплексы от «сидячих болезней»

Йога для офисных работников. Целебные комплексы от «сидячих болезней»

Йога для офисных работников. Целебные комплексы от «сидячих болезней» — Вы - современный преуспевающий человек, а значит, большую часть дня проводите за компьютером. В такой ситуации "офисная" йога станет для вас настоящей находкой.
0

Книги и Журналы » Серия - Красота и здоровье. 4 книги (2016-2018)

Серия - Красота и здоровье. 4 книги (2016-2018)

Кулинарные заблуждения, пищевые предрассудки и халатное отношение к собственному здоровью глубоко вросли в наше сознание. Пришло время вытащить их из ваших голов! Целебные растения – бесценная кладовая природы. На протяжении многих веков наши предки использовали травы для исцеления от болезней. В наши дни йога шагнула далеко за пределы Индии, постепенно завоевывая весь мир. В течение многих десятилетий интерес к ней растет у людей разных народов и культур, понимающих, что практика йоги способна вернуть и восстановить физическое и душевное здоровье.
0

Книги и Журналы » Йога – начни свой путь. Асаны, дыхание, медитации

Йога – начни свой путь. Асаны, дыхание, медитации

«Йога – для всех!» – это не преувеличение. Опыт автора показывает, что все пришедшие и постигающие суть и практику йоги обретают гармонию и здоровье, какие не покупаются ни за какие деньги. Попробуйте и вы свои силы на пути йоги! Для широкой аудитории. Эта книга станет бесценным помощником на вашем пути в практике йоги. В ней собрано все, что следует знать новичку
0

Книги и Журналы » Йога. Домашние тренировки

Йога. Домашние тренировки

С помощью предложенного комплекса асан фитнес-йоги вы сможете обрести баланс между телом и разумом, отличную физическую форму, научиться концентрировать внимание. Комплекс рассчитан на людей всех возрастов, его задача – помочь вам повысить уровень жизненной энергии, снизить вес, улучшить гибкость, укрепить силу воли и уверенность в себе, избавиться от неуравновешенности и подверженности стрессам.
0

Книги и Журналы » Трансформационная паутина

Трансформационная паутина

Если вы чувствуете, что застряли в зоне комфорта и вроде бы всё хорошо, но в этом нет движения и жизни, и страх перемен не даёт сделать шаг… Позвольте себе представить, что есть возможность менять жизнь не через стресс, а всего лишь постепенно расширяя эту самую зону комфорта...