Войти в аккаунт   Зарегистрироваться
0

Книги и Журналы » Пьер Дюкан. Рецепты для мультиварки к диете Дюкан (2014) PDF

Пьер Дюкан. Рецепты для мультиварки к диете Дюкан (2014) PDF

Благодаря мультиварке еда не теряет вкус и полезные свойства, а вы экономите время, ведь за процессом приготовления не нужно следить. В книге содержится описание знаменитой диеты, памятки для каждого этапа, список допускаемых и разрешенных продуктов, которые можно вырезать и расположить в удобном месте.
0

Книги и Журналы » Надежда Саламашенко. Семейная диетология: Пища – источник здоровья (2015) PDF

Надежда Саламашенко. Семейная диетология: Пища – источник здоровья (2015) PDF

В книге речь в издании пойдёт о диетологии как о правильном семейном пищевом поведении, которое поможет избавиться от многих имеющихся недугов, предотвратить их появление в будущем, нормализовать сон и улучшить настроение, а главное – придать сил и энергии.
0

Книги и Журналы » Диета Святой Горы Афон. Секреты кухни и рецепты православных монастырей Афона (2015) RTF,FB2,EPUB,MOBI

Диета Святой Горы Афон. Секреты кухни и рецепты православных монастырей Афона (2015) RTF,FB2,EPUB,MOBI

В этой книге авторы предлагают адаптированный к нашему образу жизни вариант монашеского рациона питания. "Афонская диета" не подразумевает ни голодания, ни подсчета калорий, не требует покупки особых продуктов или напитков. Все, что нужно – это придерживаться нескольких простых правил и готовить по предложенным в книге рецептам вкусные и полезные блюда.
0

Книги и Журналы » Анна Светлова. Мультиварка для стройной фигуры (2014) PDF,FB2,EPUB,MOBI

Анна Светлова. Мультиварка для стройной фигуры (2014) PDF,FB2,EPUB,MOBI

Мультиварка - компактный прибор с огромными возможностями. Она умеет варить, тушить, печь и готовить на пару. Приготовление пищи в мультиварке позволяет ограничить использование жиров, что полезно для здоровья и фигуры.
0

Книги и Журналы » Элен Руперт-Грин. Привычки толстых. Диета наоборот (2014) FB2,EPUB,MOBI,RTF

Элен Руперт-Грин. Привычки толстых. Диета наоборот (2014) FB2,EPUB,MOBI,RTF

Мы не рождаемся полными. Полнотой награждает нас собственная лень и вредные привычки, избавившись от которых можно вернуть себе хорошую физическую форму. Нужно только определить у себя эти привычки, честно себе в них признаться и начать с ними непримиримую войну.
0

Книги и Журналы » Людмила Волок. Худеем с удовольствием (2015) FB2,EPUB,MOBI,RTF

Людмила Волок. Худеем с удовольствием (2015) FB2,EPUB,MOBI,RTF

На страницах этой уникальной книги вы не найдете набивших оскомину диет и надоевших методик физических упражнений. Автор предлагает свой уникальный подход к проблеме похудения, который заложен в каждом из нас и очень индивидуален.
0

Книги и Журналы » Про здоровье №10 (октябрь 2015)

Про здоровье №10 (октябрь 2015)

Особенностью этого журнала Про здоровье является то, что это первый журнал подобной тематики, ядром аудитории которого являются женщины в возрасте 25-35 лет.
0

Книги и Журналы » Журнал Библиотека журнала Похудей №9 Вегетарианское питание (2015)

Журнал Библиотека журнала Похудей №9 Вегетарианское питание (2015)

Множество людей отказывается от мяса по философским и религиозным убеждениям. Но сегодня все больше мужчин и женщин становятся вегетарианцами, потому что надеются, сменив рацион, обрести здоровье и красивую фигуру.
Отчасти такой шаг оправдан, хотя, по статистике, продолжительность жизни у вегетарианцев и мясоедов одинакова.
0

Книги и Журналы » Александр Чуйко. Как похудеть за 7 дней. Экспресс-диета (2015)

Александр Чуйко. Как похудеть за 7 дней. Экспресс-диета (2015)

Книга «Как похудеть за 7 дней. Экспресс-диета» – это уникальное действенное пособие по здоровому образу жизни от члена Ассоциации лечебного и оздоровительного питания, тренера по фитнесу и боевым искусствам с семилетним опытом работы Александра Чуйко.