Войти в аккаунт   Зарегистрироваться
0

Книги и Журналы » Жукова В. (сост.) - 33 диеты здоровья

Жукова В. (сост.) - 33 диеты здоровья

Книга содержит необходимые полезные сведения о питании, составе пищи, основных веществах, необходимых организму человека для предупреждения, лечения многих заболеваний. Даются не только элементарные представления о диетах, столах, но и приводятся так необходимые в практике диетотерапии таблицы калорийности, с помощью которых можно составить семидневное и однодневное меню для рационального и лечебного питания на дому, в кругу семьи.
0

Книги и Журналы » Питание и диета для мачо

Питание и диета для мачо
Питание и диета для мачо — Современному человеку понятно, что сбалансированный рацион – залог здоровья и жизненного успеха. Эта книга предназначена не только для мужчин, обнаруживших у себя лишний вес, но и для всех представителей сильного пола, ведущих активный образ жизни. Если вы считаете себя мачо, то эта книга для вас.
0

Книги и Журналы » Революционная синяя диета. Перепрошивка подсознания (2014) RTF,FB2,EPUB,MOBI

Революционная синяя диета. Перепрошивка подсознания (2014) RTF,FB2,EPUB,MOBI

Новейший способ похудения работает на сто процентов, потому что он перепрограммирует мозг на то, чтобы есть меньше. Для этого стоит лишь надеть очки с синими линзами перед тем, как сесть за накрытый стол. Синий цвет сразу делает еду непривлекательной и даже отталкивающей. И вы едите в три раза меньше обычного!
0

Книги и Журналы » М. Ингвар, Г. Эльд. Контроль мозга над весом. Научный подход к похудению (2011) DjVu,FB2,EPUB,MOBI,DOCX

М. Ингвар, Г. Эльд. Контроль мозга над весом. Научный подход к похудению (2011) DjVu,FB2,EPUB,MOBI,DOCX

Из этой книги вы узнаете, как начать наконец худеть с умом. В ней вы прочитаете о том, какой эффект оказывают на наш мозг продукты питания, как мозг управляет нами при выборе того или иного продукта, и поймете, что без его помощи вам никак не похудеть. Только узнав, как работает ваш мозг, вы сможете добиться идеальной фигуры и сделать вашу жизнь легкой и приятной.
0

Книги и Журналы » Исповедь бывших толстушек. Диета доктора Миркина

Исповедь бывших толстушек. Диета доктора Миркина
Исповедь бывших толстушек. Диета доктора Миркина — Доктор Миркин – кумир полных женщин, известный психотерапевт и диетолог – в этой книге дает практические рекомендации по похудению. Яркие примеры из жизни иллюстрируют простые теоретические правила.
0

Книги и Журналы » Галина Выдревич - Семидневная диета (2008) fb2, rtf

Галина Выдревич - Семидневная диета (2008) fb2, rtf

Диеты, рассчитанные на срок до недели, помогают сбросить от 1,5 до 5 кг. К сожалению, большинство так называемых быстрых диет не дают возможности долго удерживать результат (то есть похудеть быстро и надолго не получится).
0

Книги и Журналы » Анита Бин - Спортивные добавки. Какие диетические добавки действительно работают

Анита Бин - Спортивные добавки. Какие диетические добавки действительно работают

Эта книга поможет вам максимизировать свой спортивный потенциал и приобрести соревновательное преимущество. Она даст вам подкрепленную исследованиями информацию о 40 самых популярных добавках для наращивания мышц, аэробных тренировок, восстановления и контроля веса.
0

Книги и Журналы » Рузов В. - Диетология. Наука применения специй

Рузов В. - Диетология. Наука применения специй

Путь к сердцу мужчины лежит через желудок. Наша жизнь соткана из продуктов питания и даны они Богом, чтобы мы стали здоровыми и прожили долгую и счастливую жизнь. Вся аюрведическая кухня целиком построена на специях и специи не только придают пище вкус, но и, как правило, являются теми добавками, которые облегчают наше пищеварение и дают человеку энергию и силу. Поэтому специи очень важны. Диетическая пища - это пища с правильно употребленными специями.
0

Книги и Журналы » Бебнева Ю.В. - Вегетарианские диеты: повседневная, суповая, очищающая

Бебнева Ю.В. - Вегетарианские диеты: повседневная, суповая, очищающая

Настоящая вегетарианская диета предполагает употребление только растительных продуктов. Истинные вегетарианцы воздерживаются даже от молочных продуктов, рыбы и яиц. Однако люди, придерживающиеся столь строгих ограничений в пище, чаще всего приходят к такому образу жизни в связи с религиозными или этическими воззрениями.