Войти в аккаунт   Зарегистрироваться
0

Книги и Журналы » Ричард Л. Брук - Тайландский бокс. Муай-тай (1998) pdf

Ричард Л. Брук - Тайландский бокс. Муай-тай (1998) pdf

Книга посвящена традиционному искусству Таиланда муай-тай. В настоящее время данный вид единоборства становится все более и более популярным во всем мире. Как показала практика, муай-тай очень эффективное средство самообороны и, что самое главное, гораздо более простое в освоении чем многие стили ушу и каратэ.
0

Книги и Журналы » Оскар Ратти, Адель Уэстбрук - Айкидо и динамическая сфера (1997) djvu

Оскар Ратти, Адель Уэстбрук - Айкидо и динамическая сфера (1997) djvu

Айкидо и динамическая сфера` детально, систематизированно и всеобъемлюще представляет обширный арсенал базовых техник и основополагающих принципов айкидо, иллюстрируя их блестящими графическими миниатюрами.
0

Книги и Журналы » Брок Леснар. Тиски смерти (2017) RTF,FB2,EPUB,MOBI,DOCX

Брок Леснар. Тиски смерти (2017) RTF,FB2,EPUB,MOBI,DOCX

Черная полоса в моей жизни продлилась 17 месяцев. Я поставил на кон свою репутацию настоящего спортсмена, я был полон решимости стереть клеймо «энтертейнера» WWE. Все что мне нужно было сделать, это рингу Фрэнка Мира. Но я совершил детскую ошибку и попался на ней. Такие вещи случаются в жизни, но я думал, что слишком хорош для этого. И я подарил парню, который никогда не поднимется до моего уровня, победу, которой он не заслужил.
0

Книги и Журналы » Самозащита без оружия. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами (2017) FB2,EPUB,MOBI,DOCX

Самозащита без оружия. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами (2017) FB2,EPUB,MOBI,DOCX

Это первая полная инструкция по самозащите в городе. С помощью издания вы узнаете и научитесь легко разрабатывать личную систему безопасности для себя и своих близких; не выглядеть жертвой; уметь определять психотип агрессора в ходе конфликта; прогнозировать действия агрессора; использовать универсальные принципы безопасности; защитить себя с помощью простых, но эффективных приемов; правильно вести себя на допросе; действовать при нападении собаки; защитить свой дом от взломщиков; разобраться с шумными соседями.
0

Книги и Журналы » В. П. Ерашов - Русская нунчаку, или казачья нагайка (2000) RTF,FB2,EPUB,MOBI,DOCX

В. П. Ерашов - Русская нунчаку, или казачья нагайка (2000) RTF,FB2,EPUB,MOBI,DOCX

Издание посвящено одному из важнейших составляющих казачьего боевого искусства — нагайке. Оно содержит в себе обширный материал, начиная от исторических сведений, необходимых научных выкладок до методических разработок по нагаечному бою. Книга рассчитана на широкий круг читателей, интересующихся национальными боевыми искусст­вами.
0

Книги и Журналы » Андрей Поповский. Ножевой бой (2007) PDF

Андрей Поповский. Ножевой бой (2007) PDF

В этой книге автор дает представление о ножевом бое как об интересной спортивно-боевой системе, в настоящее время бурно развивающейся, которой занимаются вполне адекватные и законопослушные люди, в обычной жизни являющиеся менеджерами, студентами или бизнесменами.
0

Книги и Журналы » Стефен Кауфман. Дзэн и искусство самозащиты на улице. 50 ката с использованием трости, палки, зонта (2002) PDF

Стефен Кауфман. Дзэн и искусство самозащиты на улице. 50 ката с использованием трости, палки, зонта (2002) PDF

Эта книга для всех, кто хочет уверенно чувствовать себя в сложной ситуации на улицах города. Она учит применению палки, трости, зонта в качестве оружия самозащиты. Рассмотрены техническая подготовка, удары, блоки, защита от вооруженного противника, примеры действия в опасной ситуации и базовые упражнения для совершенствования полученных навыков. Установки дзэн помогают оценить необходимость атаки.
0

Книги и Журналы » Тимур Бордюг. Человек тайцзи. Чжан Шаньмин: путь мастера (2016) RTF,FB2,EPUB,MOBI,DOCX

Тимур Бордюг. Человек тайцзи. Чжан Шаньмин: путь мастера (2016) RTF,FB2,EPUB,MOBI,DOCX

Тимур Бордюг – увлеченный сторонник тайцзи-цюань, журналист, PR-специалист. Автор убежден, что прекрасно позаниматься можно во многих местах земного шара: на кухне московской квартиры – не хуже, чем в любимом спортивном зале, – и в подмосковном лесу во время поездки на дачу – так же хорошо
0

Книги и Журналы » Тамура Нобуёси - Айкидо. Этикет и передача традиции (2002) PDF

Тамура Нобуёси - Айкидо. Этикет и передача традиции (2002) PDF

Автор этой книги, Тамура Нобуёси , обладатель 8-го дана по айкидо - самой высокой степени, присваиваемой Айкикаем в Токио. Многие годы он учился под руководством О-Сэнсэя Морихэя Уэсибы, основателя этого искусства.