Войти в аккаунт   Зарегистрироваться
0

Книги и Журналы » Чемпионы мира по шахматам (Василий Смыслов) (22 книги) (1952-2016)

Чемпионы мира по шахматам (Василий Смыслов) (22 книги) (1952-2016)

Василий Смыслов – это шахматист, который играл очень правильно, правдиво, у которого очень натуральный стиль.
0

Книги и Журналы » Л. Е. Матузов. Бодибилдинг в удобном формате

Л. Е. Матузов. Бодибилдинг в удобном формате

Вниманию читателей предлагаются сведения из анатомии, тренировочные программы, а также широкий спектр физических упражнений на тренажерном оборудовании. Издание иллюстрировано и предназначено для преподавателей физической культуры, студентов высших учебных заведений, учащихся средних специальных учебных заведений, колледжей, лицеев, а также для тех, кто выбрал путь здорового образа жизни.
0

Книги и Журналы » Всеволод Костров - Собрание сочинений (32 книги) (1997-2018)

Всеволод Костров - Собрание сочинений (32 книги) (1997-2018)

Книги сборника современны, по ним может вести занятия любой учитель или тренер.
0

Книги и Журналы » Виктор Пожарский - Сборник книг. Учебники шахмат (13 книг) (1998-2016)

Виктор Пожарский - Сборник книг. Учебники шахмат (13 книг) (1998-2016)

Автор книг сборника — шахматный тренер высшей категории. По совокупности содержания его Шахматные Учебники не имеют аналогов в мировой шахматной литературе.
0

Книги и Журналы » Позный метод бега. Экономичный, результативный, надёжный

Позный метод бега. Экономичный, результативный, надёжный

Эта книга — цельное и доступное изложение теории бега, разработанной известным учёным Николаем Романовым, исследующим возможности человека в легкой атлетике, плавании, велоспорте, гимнастике, конькобежном и лыжном спорте. Действенность метода, акцентирующего внимание на моменте приземления и использующего для продвижения вперед не собственную силу спортсмена, а даровую силу гравитации, отметили многие триатлеты и бегуны (как профессионалы, так и любители).
0

Книги и Журналы » Кардио или силовая? Какие нагрузки подходят именно вам

Кардио или силовая? Какие нагрузки подходят именно вам

Каждый хочет запросто, без боли и усилий, получить подтянутое, стройное тело. Именно поэтому нас регулярно бомбардируют обещаниями вроде «Мгновенные результаты!». У всех этих схем только один недостаток: они не работают.
В книге вы не найдете никаких секретов вроде суперупражнений или волшебных таблеток. Алекс Хатчинсон составил это руководство, основываясь только на актуальной информации о здоровье человека и занятиях спортом, и все изложенные факты имеют под собой научное обоснование.
0

Книги и Журналы » Сергей Косьяненко. Гиревой спорт 2018. Справочник-календарь

Сергей Косьяненко. Гиревой спорт 2018. Справочник-календарь

Порой нужна срочно важная информация, но под рукой нет нужного источника. Даже с современными технологиями иногда бывают трудности. Если у вас будет этот справочник, то с информацией о гиревом спорте у вас таких проблем не будет. Всё, что надо знать гиревику, будет всегда под рукой. Почему стоит заняться гиревым спортом? Чем он отличается от тяжёлой атлетики? Где лучше всего тренироваться?
0

Книги и Журналы » Р.Н. Дорохов. Анатомия атлетической подготовки женщин

Р.Н. Дорохов. Анатомия атлетической подготовки женщин

Представленное учебно-методическое пособие посвящено изучению половых особенностей организма женщин, компонентной структуры и состава тела, подробно рассмотрен хронологический, биологический, моторный возраст женского организма. В пособии излагаются основные принципы подбора тренировочных упражнений для девушек и женщин различных возрастных групп. Представлены особенности силовой подготовки лиц женского пола, раскрываются принципы применения атлетической гимнастики.
0

Книги и Журналы » Чемпионы мира по шахматам (Анатолий Карпов) (59 книг) (1975-2014)

Чемпионы мира по шахматам (Анатолий Карпов) (59 книг) (1975-2014)

В книгах многократного чемпиона мира по шахматам Анатолия Карпова охвачены самые разные аспекты шахмат (спорт, искусство, наука), описаны острые не только шахматные, но и житейские ситуации, столкновения характеров, портреты великих шахматистов и сделано это с большим литературным мастерством.