Войти в аккаунт   Зарегистрироваться
0

Книги и Журналы » Скачать Фитнес для груди. Повышаем Упругость бюстА

Фитнес для груди. Повышаем Упругость бюстА

В книге собраны модные, популярные и доступные программы тренинга самой сексуальной области женского тела и ухода за ней.

Вы узнаете, как сделать кожу декольте шелковистой и гладкой, как подкачать мышцы, сохранить и восстановить упругость бюста, как правильно выбрать нижнее белье, для того, что бы подчеркнуть свою природную красоту, и многие другие рецепты и советы. Лозунг данной книги - укрепляем, питаем, увеличиваем.
Другими словами, в книге представлены 4 полноценных комплекса упражнений для груди, спины, и др. мышц с разминкой и заминкой: стандартный с гантелями, штангой и фитболом, калланетика, пилатес, йога. И еще немного советов на тему, и диета.

Название: Фитнес для груди. Повышаем Упругость бюстА
Издательство: Феникс, Ростов-на-Дону
Автор: Э. Паттерсон
Язык: Русский
Страниц: 114
Качество: Хорошее
Формат: PDF
Размер: 78,33 MB

{yadownfile}
Теги: скачать, бесплатно, книга | Опубликовал: yamuk123

Скачать бесплатно журнал и книгу Фитнес для груди. Повышаем Упругость бюстА на компьютер, смартфон андроид

Тренируем мышцы груди и рук 10 минут в день
Тренируем мышцы груди и рук 10 минут в день
Кто сказал, что красивую грудь можно сделать только при помощи ножа хирурга или силикона? Наверняка пессимисты. И почему многие считают, что тренировать мышцы груди должны только мужчины. Если Вы хотите добиться сексуальной ложбинки на груди и не...
Идеальная грудь. Фитнес от Натальи Ким (2010) DVDRip
Идеальная грудь. Фитнес от Натальи Ким (2010) DVDRip
Данное видео - популярное практическое руководство для начинающих, а также, продолжающих заниматься фитнесом дома. Представленная программа занятий включает в себя различные экспресс-комплексы (со штангой, гантелями, с весом тела) для проработки...
Курс - Увеличение груди на 2 размера
Курс - Увеличение груди на 2 размера
Курс - Увеличение груди на 2 размера – гарантированоПрямо Сейчас Скачайте Курс "Увеличение груди на 2 размера – гарантировано!" - И Вы Реально Сможете Сделать Свою Грудь Идеальной! Теперь эта широко разрекламированная методика доступна бесплатно!...
Здоровье женской груди. Данилова Н.А. (2009) PDF
Здоровье женской груди. Данилова Н.А. (2009) PDF
В книге максимально подробно рассказано о том, как долгие годы можно сохранять красоту и здоровье женской груди. Читательницам остается только выбрать то, что нужно именно вам в соответствии с возрастом и состоянием здоровья....
  Ваше Имя:    
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера