Войти на сайт   Зарегистрироваться

Авторизация

Логин:Пароль:
в сети 2783-й день
расширенный поиск
2015, 2016, Chillout, Clipart, Dance, Deep House, design, Downtempo, Graphic, House, Lounge, MP3, Photo, photoshop, Pop, Portable, Stock, Trance, аудиокнига, бесплатно, видео, видеокурс, Графика, дизайн, документальный, игры, история, клип, Клипарт, книга, книги, обои, обучающее видео, поп, программы, сборник, система, скачать, Скачать видеоурок, софт, фантастика, фильм, фото, фотошоп   → показать все теги
0

Книги и Журналы » Скачать Muscle & Fitness №8 (декабрь 2011)

Muscle & Fitness №8 (декабрь 2011)

Журнал Muscle & Fitness – один из самых лучших журналов для тех кто начинает и продолжает строить своё тело и укреплять здоровье.Чтобы поставить силовой рекорд, нужны не только сильные мышцы, но и особый склад психики. Нервные и впечатлительные натуры силовым видам спорта не годятся. Такой человек начинает заранее волноваться и тем самым заставляет свои надпочечники выделять адреналин раньше назначенного срока. Продолжительный высокий уровень адреналина в крови небезопасен. Он влечет за собой неизбежный выброс кортизола. В итоге в организме разворачивается маcштабный физиологичесикй стресс, который путает мысли, мешает концентрации и, в конечном итоге, истощает нервную систему. Какие тут рекорды? Однако есть люди, которые совершенно иначе реагируют на атмосферу вызова. Она наоборот воодушевляет их, обостряет зрение и слух, повышает мышечный тонус и даже улучшает сообразительность. Такие атлеты выходят на помост в состоянии внутреннего покоя и потому способны на сознательное управление своей психикой. То же самое правило в той же мере относится и к бодибилдингу, где ставят рекорды интенсивности...

Название: Muscle & Fitness №8 (декабрь 2011)
Страниц: 172
Формат: pdf
Качество: отличное
Размер файла: 91 Мб
Язык: русский

Скачать журнал Muscle & Fitness №8 (декабрь 2011)


Автор: lotia

Скачать бесплатно Muscle & Fitness №8 (декабрь 2011) на компьютер / телефон / андроид

Muscle & Fitness №7 (декабрь 2011)
Muscle & Fitness №7 (декабрь 2011)
Журнал Muscle & Fitness — самый авторитетный путеводитель в мире фитнеса. За 18 лет издания на российском рынке журнал снискал репутацию безупречного тренера и советчика в вопросах тренинга, здоровья...
Muscle & Fitness №2 (март - апрель 2011)
Muscle & Fitness №2 (март - апрель 2011)
Журнал "Muscle Fitness" - один из самых лучших журналов для тех кто начинает и продолжает строить своё тело и укреплять здоровье, как для мужчин так и для женщин....
Muscle & Fitness №8 ( декабрь 2010 )
Muscle & Fitness №8 ( декабрь 2010 )
Журнал Muscle & Fitness — самый авторитетный путеводитель в мире фитнеса. За 18 лет издания на российском рынке журнал снискал репутацию безупречного тренера и советчика в вопросах тренинга, здоровья...
Muscle & Fitness №8 (декабрь 2010)
Muscle & Fitness №8 (декабрь 2010)
Muscle & Fitness – самый авторитетный путеводитель в мире фитнеса. За 18 лет издания на российском рынке журнал снискал репутацию безупречного тренера и советчика в вопросах тренинга, здоровья и...
  Имя:                 Email:  

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Результат сложения Четырех и Шести