Войти на сайт   Зарегистрироваться

Авторизация

Логин:Пароль:
в сети 2784-й день
расширенный поиск
2015, 2016, Chillout, Clipart, Dance, Deep House, design, Downtempo, Graphic, House, Lounge, MP3, Photo, photoshop, Pop, Portable, Stock, Trance, аудиокнига, бесплатно, видео, видеокурс, Графика, дизайн, документальный, игры, история, клип, Клипарт, книга, книги, обои, обучающее видео, поп, программы, сборник, система, скачать, Скачать видеоурок, софт, фантастика, фильм, фото, фотошоп   → показать все теги
0

Книги и Журналы » Скачать Не давите мне на психику

Не давите мне на психику

«Что предпринять, чтобы не выходить из себя?» — часто задают вопрос психологам. Произнести формулы самовнушения? Уметь вовремя расслабиться? Не обращать внимания? Пошутить? Конечно, все это заслуживает серьезного внимания, считают авторы книги. Но главное — надо изучить ситуации, когда наши нервы «натягиваются, как струна», суметь распознать признаки приближения «эмоционального смерча» и затем увернуться от его разрушающей силы.

А если вас все-таки застал шквал, «треплющий нервы», — тогда книга предоставит к вашим услугам богатый арсенал словесных приемов, ставящих все и всех на свое место.

Автор: Эллис А., Ландж А.
Издательство: Питер
Страниц: 219
Язык: Русский
Формат: pdf / rar
Размер: 33,29 Mb



Скачать бесплатно Не давите мне на психику на компьютер / телефон / андроид

Энциклопедия примет погоды. Предсказание погоды по местным признакам
Энциклопедия примет погоды. Предсказание погоды по местным признакам
Эта книга расскажет вам как по оттенку неба, по форме облаков и поведению животных предсказать погоду на несколько ближайших дней определить, будет ли дождь, а может быть, случатся заморозки, гроза...
Лучшие методики развития внимания у детей
Лучшие методики развития внимания у детей
Книга включает более 1000 вариантов заданий, развивающих игр, тестов, табличных, числовых, текстовых упражнений, направленных на развитие не только внимания, но и памяти, мышления и закрепления...
100 способов эксклюзивного оформления и украшения подарков
100 способов эксклюзивного оформления и украшения подарков
Уметь преподнести подарок - особое искусство, где важна каждая мелочь, каждая деталь. Это своего рода знак внимания, знак вашего отношения к человеку. И очень часто именно от оформления подарка...
Камасутра по-французски. Только для мужчин
Камасутра по-французски. Только для мужчин
Мужчины, похоже, начинают догадываться о том, что половой акт требует не только техники и опыта, но также внимания, чувственности, щедрости, нежности и творческого начала, что каждая женщина...
  Имя:                 Email:  

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Результат сложения Четырех и Шести