Войти в аккаунт   Зарегистрироваться
0

Книги и Журналы » Скачать Переговоры с колбасой, или мы - то, что мы едим. Психологическая диета

Переговоры с колбасой, или мы - то, что мы едим. Психологическая диета

Проблема снижения веса овеяна всевозможными домыслами и мифами. Мало кто знает, что завтрак полезен далеко не всем, а строжайший запрет не есть после шести — для некоторых просто нонсенс. Директива пить не менее двух литров воды в сутки зачастую более чем сомнительна. Удивлены? И тем не менее это так. Худеть надо со вкусом, а есть — на здоровье. Как это сделать? Как научиться чувствовать пищу? Как самостоятельно определить продукты, которые вам подходят? Что все-таки надо съесть, для того, что бы похудеть? Как предотвратить срыв в диете и что делать, когда это случилось?

Название: Переговоры с колбасой, или мы — то, что мы едим. Психологическая диета
Автор: М.В.Трифонова
Издательство: Эксмо
Страниц: 266 с.:ил.
Формат: DJVU
Размер: 19,2 Мб
Качество: отличное
Язык: русский

{yadownfile}
Теги: скачать, бесплатно, книга | Опубликовал: yamuk123

Скачать бесплатно журнал и книгу Переговоры с колбасой, или мы - то, что мы едим. Психологическая диета на компьютер, смартфон андроид

Диета доктора Морено. Результат за 17 дней
Диета доктора Морено. Результат за 17 дней
Завоевавшая невероятную популярность во всем мире 17-дневная диета врача-диетолога Майка Морено адресована тем, кто хочет похудеть быстро и эффективно. Основная идея его метода – ускорение обмена веществ и как следствие – сжигание лишнего жира....
Что мы едим? Как определить качество продуктов
Что мы едим? Как определить качество продуктов
Когда речь заходит о современности, мы не можем не упомянуть разнообразие «цидов» – пестицидов, инсектицидов, фунгицидов, гербицидов. Суффикс «цид», между прочим, означает способность уничтожать. Теперь к этому можно добавить еще один «цид» –...
Супер диета для похудения. Едим вкусно - худеем быстро
Супер диета для похудения. Едим вкусно - худеем быстро
Станьте экспертом по стройности! Сравнение с помощью рисунков наглядно продемонстрирует, как лучше всего уменьшить потребление калорий и жиров благодаря правильному выбору и приготовлению пищи....
  Ваше Имя:    
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера