Войти на сайт   Зарегистрироваться

Авторизация

Логин:Пароль:
в сети 2782-й день
расширенный поиск
2015, 2016, Chillout, Clipart, Dance, Deep House, design, Downtempo, Graphic, House, Lounge, MP3, Photo, photoshop, Pop, Portable, Stock, Trance, аудиокнига, бесплатно, видео, видеокурс, Графика, дизайн, документальный, игры, история, клип, Клипарт, книга, книги, обои, обучающее видео, поп, программы, сборник, система, скачать, Скачать видеоурок, софт, фантастика, фильм, фото, фотошоп   → показать все теги
0

Книги и Журналы » Скачать Укрепляем суставы (П.Цацулин/DjVu)

Укрепляем суставы (П.Цацулин/DjVu)

Эта книга пошаговое руководство - в нем показаны 36 эффективных приемов для достижения гибкости групп мышц и сухожилий. Вы узнаете, как добавить несколько сантиметров к своей растяжке; как обмануть рефлексы, чтобы добиться лучшей растяжки; демонстрируются эффективные стратегии для хронически негибких. Книга полезна мужчинам и женщинам любого возраста и разных физических кондиций, стремящимся увеличить подвижность и гибкость тела.

Название: Укрепляем суставы
Автор: Павел Цацулин
Количество страниц: 127 с
Год издания: 2008
Качество: хорошее
Формат: DjVu
Язык: русский
Размер: 11.30 mb

Скачать книгу: Укрепляем суставы (П.Цацулин/DjVu)



Скачать бесплатно Укрепляем суставы (П.Цацулин/DjVu) на компьютер / телефон / андроид

Укрепляем кисть и кулак отжиманиями (2013)
Укрепляем кисть и кулак отжиманиями (2013)
Последовательность упражнений можно изменять Каждое упражнение выполнять по 4 раза. На первых порах будут болезненные ощущения. Рекомендуем начинать отжиматься на мягкой поверхности, особенно при...
Укрепляем суставы зимой (2012) DVDRip
Укрепляем суставы зимой (2012) DVDRip
Зимой довольно часто люди жалуются на боли в суставах, поскольку неправильно одеваются. Особенно при низких температурах достается коленям, они из-за переохлаждения воспаляются и чаще травмируются....
Стань сильнее (П.Цацулин/DjVu)
Стань сильнее (П.Цацулин/DjVu)
С помощью штанги и гантелей в течение трёх месяцев, вы сможете построить мышечную основу, которая послужит вам в любом виде спорта до конца вашей жизни. Книга содержит всё что нужно знать: какие...
Книги по развитию гибкости и растяжки
Книги по развитию гибкости и растяжки
В книгах описаны физические упражнения направленные на растягивание разных групп мышц в человеческом теле....
  Имя:                 Email:  

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Результат сложения Четырех и Шести