Войти на сайт   Зарегистрироваться

Авторизация

Логин:Пароль:
в сети 2780-й день
расширенный поиск
2015, 2016, Chillout, Clipart, Dance, Deep House, design, Downtempo, Graphic, House, Lounge, MP3, Photo, photoshop, Pop, Portable, Stock, Trance, аудиокнига, бесплатно, видео, видеокурс, Графика, дизайн, документальный, игры, история, клип, Клипарт, книга, книги, обои, обучающее видео, поп, программы, сборник, система, скачать, Скачать видеоурок, софт, фантастика, фильм, фото, фотошоп   → показать все теги
0

Книги и Журналы » Скачать Дмитрий Смирнов - Фитнес для умных (2010)

Дмитрий Смирнов - Фитнес для умных (2010)


Описание: Книга от создателей самого известного мужского журнала "Меn's Health". Обретение здоровья, долголетия и отличной физической формы — вот ее основная тема. Особое внимание уделено осознанному дозированию и планированию нагрузок, для чего автор предлагает ознакомиться с особой плоскостной системой тренировок, а также таким важным вопросам, как тренировки новичков, спортсменов различного профиля — от футболистов до игроков в большой теннис — и всех, кто имеет различные ограничения по здоровью. Книга будет интересна как обычным любителям фитнеса, так и профессиональным тренерам.

Издательство: ЭКСМО
Год: 2010
Автор: Дмитрий Смирнов
ISBN: 978-5-699-38694-9
Серия: Библиотека Men's Health
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы + слой распознанного текста
Количество страниц: 442
Размер: 56 Mb

Скачать пособие Дмитрий Смирнов - Фитнес для умных (2010)


Автор: Sector

Скачать бесплатно Дмитрий Смирнов - Фитнес для умных (2010) на компьютер / телефон / андроид

Все о детских болезнях. Книга умных родителей
Все о детских болезнях. Книга умных родителей
Нет ничего дороже здоровья вашего ребенка. Нет ничего страшнее беспомощности и растерянности в тот момент, когда самому дорогому в вашей жизни человеку нужна помощь....
Баланс хорошей физической формы (2013)
Баланс хорошей физической формы (2013)
Сочетание техник и принципов пилатеса, тайцзи, йоги, стретчинга. Силовые упражнения, растяжка, дыхательные практики, суставная гимнастика, статическая нагрузка, упражнения на баланс — все это...
Зов пробудившихся ангелов (2010) PDF
Зов пробудившихся ангелов (2010) PDF
Эта книга представляет собой, пожалуй, единственный в своем роде перечень всех направлений подготовки многомерного человека во время Вознесения, а также описание контрактов души и уровней...
  Имя:                 Email:  

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Результат сложения Четырех и Шести