Войти в аккаунт   Зарегистрироваться
0

Книги и Журналы » Скачать Анохин А.К. - Волевая гимнастика. Психо-физиологические движения

Анохин А.К. - Волевая гимнастика. Психо-физиологические движения

«Чудесная гимнастика» или «Волевая гимнастика» доктора Анохина появилась в начале XX века. Говоря о ней, Анохин убеждал своих собеседников: «Через 12 недель, если вы точно соблюдали все правила, вы не узнаете себя. Ваше самочувствие будет прекрасным, вы почувствуете силу, ловкость в движениях, крепость и легкость мышц». Основной принцип волевой гимнастики заключается в том, что выполнение известных гимнастических упражнений без предметов сопровождают волевым напряжением участвующих в движении мышц.

Название: Волевая гимнастика. Психо-физиологические движения
Автор: Анохин А.К.
Язык: Русский
Издательство: Пролетарий
Жанр:  СПОРТ
Год выхода: 1930
Формат: pdf
Страниц: 50
Размер: 10 MB

Скачать Анохин А.К. - Волевая гимнастика. Психо-физиологические движения

{yadownfile}

Скачать бесплатно журнал и книгу Анохин А.К. - Волевая гимнастика. Психо-физиологические движения на компьютер, смартфон андроид

Р.З. Шайхтдинов - Личность и волевая готовность в спорте
Р.З. Шайхтдинов - Личность и волевая готовность в спорте
Книга посвящена вопросам изучения личности спортсмена и его волевой готовности. Показано, что волевая деятельность осуществляется на основе взаимодействия мотивации, установки, нравственного самосознания, интеллектуальных, информационных процессов....
Воркаут от А до Я: Волевая гимнастика. ПРЕСС (2016) WEBRip
Воркаут от А до Я: Волевая гимнастика. ПРЕСС (2016) WEBRip
Комплекс упражнений на базе Волевой гимнастики, самосопротивления. С упором на эксцентрическую динамику. - Вводная часть: - Волевая гимнастика: - Самосопротивление сидя: - Самосопротивление лежа:...
В.Г. Фохтин. Атлетическая гимнастика без снарядов (1991)
В.Г. Фохтин. Атлетическая гимнастика без снарядов (1991)
Эта книга предлагает комплексы упражнений атлетической гимнастики без снарядов. Упражнения построены по принципу самосопротивления нагрузке на различные мышцы или группы мышц. Атлетическая гимнастика поможет развить силу, гибкость, выносливость,...
Гимнастика будущего
Гимнастика будущего
Однообразная физическая нагрузка современного человека, практически любой спорт и даже вошедшая в привычку утренняя зарядка приводят к тяжелым последствиям и вызывают заболевания и деформации позвоночника и суставов. Выполняя обычную гимнастику, мы...
  Ваше Имя:    
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера