Войти в аккаунт   Зарегистрироваться
0

Книги и Журналы » Скачать Здоровое питание в большом городе

Здоровое питание в большом городе

Здоровое питание – основа нашего здоровья в целом. Это не только легкость и энергия, отличное настроение и самочувствие, но и профилактика многих заболеваний. Однако многие думают, что в современных условиях большого города, при бешеном ритме жизни соблюдать принципы здорового питания невозможно. Автор этой книги – врач-диетолог, основатель Школы здоровья «Regina Doctor» и автор популярного блога в «Инстаграме» про здоровое питание – убедит вас в обратном. Как правильно выбирать продукты и готовить? Какой режим питания идеальный и почему? Стоит ли принимать витамины и БАДы? Как питаться в отпуске, чтобы не привезти лишних килограммов? Кроме того, вы найдете простые рецепты блюд, которые помогут начать здоровый образ жизни.

Год: 2018
Автор Регина Доктор
Жанр: Здоровье
Формат: PDF,RTF
Качество: Изначально электронное (ebook)
Язык: Русский
Страниц 190, 6 иллюстраций
Размер: 10.5 Мб

Скачать Здоровое питание в большом городе

{yadownfile}

Скачать бесплатно журнал и книгу Здоровое питание в большом городе на компьютер, смартфон андроид

Сварни Т., Барнс-Сварни П. - Здоровое питание в вопросах и ответах
Сварни Т., Барнс-Сварни П. - Здоровое питание в вопросах и ответах
В подробнейшем справочнике «Здоровое питание в вопросах и ответах» более 500 ответов на вопросы, которые охватывают все области нутрициологии. Что нужно знать о составе продуктов?...
Здоровое питание в вопросах и ответах
Здоровое питание в вопросах и ответах
В подробнейшем справочнике «Здоровое питание в вопросах и ответах» более 500 ответов на вопросы, которые охватывают все области нутрициологии. Что нужно знать о составе продуктов? Как готовить еду, чтобы продукты не потеряли своих питательных...
Здоровое питание. Простые и эффективные правила (2016) WEBRip
Здоровое питание. Простые и эффективные правила (2016) WEBRip
Вопросы "здорового питания" волнуют любого человека, желающего получать от пищи не только удовольствие, но и пользу. Чтобы пища приносила пользу в ней должны оптимально сочетаться жиры, белки и углеводы....
Здоровое питание, или как превратить еду в источник долголетия (2013)
Здоровое питание, или как превратить еду в источник долголетия (2013)
В видеокурс входят 17-ть пошаговых уникальных видеоуроков, посмотрев которые Вы научитесь не только правильно питаться и выбирать себе еду, но и сможете самостоятельно разработать лично свою, подходящую конкретно Вам, систему индивидуального и...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Windows 10 Professional VL 1809 RS5 by OVGorskiy 02.2019 (x86/x64/RUS) Windows 10 Professional VL 1809 RS5 by OVGorskiy 02.2019 (x86/x64/RUS)
Спина Без Боли. Терапевтические Упражнения (2018) Видеокурс Спина Без Боли. Терапевтические Упражнения (2018) Видеокурс
Adobe Premiere Pro CC 2019 13.0.3.8 RePack by KpoJIuK Adobe Premiere Pro CC 2019 13.0.3.8 RePack by KpoJIuK
Adobe Photoshop CC 2018 19.1.7 RePack by JFK2005 (16.02.2019) Adobe Photoshop CC 2018 19.1.7 RePack by JFK2005 (16.02.2019)
Paul Oakenfold - Planet Perfecto 433 (2019-02-17) Paul Oakenfold - Planet Perfecto 433 (2019-02-17)
Bobina - Russia Goes Clubbing 540 (2019-02-16) Bobina - Russia Goes Clubbing 540 (2019-02-16)
Ultra Jogging Anthems 2019 Session (2019) Ultra Jogging Anthems 2019 Session (2019)
Ultra Cardio Dance & Aerobic Hits 2019 Workout Collection (2019) Ultra Cardio Dance & Aerobic Hits 2019 Workout Collection (2019)
Top Of The Lounge Pop Anthems 6 (2019) Top Of The Lounge Pop Anthems 6 (2019)
Коллектив - Elle Decoration (2019) Коллектив - Elle Decoration (2019)
Екатерина Маслова - Книга о вкусной и веганской пище (2019) Екатерина Маслова - Книга о вкусной и веганской пище (2019)