Войти в аккаунт   Зарегистрироваться
0

Книги и Журналы » Скачать Анастасия Колпакова - 40+. Уход за телом

Анастасия Колпакова - 40+. Уход за телом

Женщина после 40 лет - настоящая богиня, умудренная опытом и оттого еще более прекрасная. Но чтобы надолго сохранить красоту и молодость, нужно постоянно собой заниматься: ухаживать за своим телом, руками и ногами, выполнять физические упражнения и соблюдать диету. Благодаря этой книге вы научитесь самостоятельно готовить омолаживающие, питательные, увлажняющие кремы и маски, а также скрабы и пилинги из натуральных продуктов; выполнять легкие и эффективные упражнения для стройной фигуры и профилактики варикозного расширения вен, делать массаж рук и ног, навсегда избавитесь от целлюлита и сможете легко ориентироваться в выборе омолаживающих процедур в СПА-салонах и хирургических операций в клиниках красоты. Правила здорового питания, популярные диеты и рецепты полезных блюд - в этой книге есть все, что поможет 40-летним женщинам всегда быть в форме.

Название: Анастасия Колпакова - 40+. Уход за телом
Автор: Анастасия Колпакова
Язык: Русский
Издательство: Эксмо
Жанр: Здоровье, Руководства
Год: 2011
Формат: fb2
Размер: 11.9 MB 

Скачать Анастасия Колпакова - 40+. Уход за телом

{yadownfile}
Опубликовал: strok10

Скачать бесплатно журнал и книгу Анастасия Колпакова - 40+. Уход за телом на компьютер, смартфон андроид

Колпакова Анастасия - 40+. Уход за лицом (2011) rtf, fb2
Колпакова Анастасия - 40+. Уход за лицом (2011) rtf, fb2
Начиная с 40 лет, возрастные изменения кожи лица становятся более заметными. Как приостановить ход времени и сохранить свою молодость и красоту? Ответ вы найдете в этой книге....
20+. Уход за телом
20+. Уход за телом
В этой книге вы найдете полезные и эффективные советы по ежедневному уходу за собой, рецепты натуральных масок, кремов, скрабов, пилингов для тела, рук и ног, правила маникюра и педикюра в домашних условиях, безопасного загара, депиляции,...
Уход за телом. Краткая энциклопедия
Уход за телом. Краткая энциклопедия
Эта книга – самый полный на сегодняшний день сборник рецептов по уходу за телом. Вы научитесь правильно ухаживать за кожей, сможете в домашних условиях готовить натуральные косметические средства, а также легко будете ориентироваться в современных...
  Ваше Имя:    
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера