Войти в аккаунт   Зарегистрироваться
0

Книги и Журналы » Скачать Алман Б.М., Ламбру П.Т. - Самогипноз: Руководство по изменению себя

Алман Б.М., Ламбру П.Т. - Самогипноз: Руководство по изменению себя


Великолепное и действительно полное руководство.
Десятки конкретных упражнений посвящаются одной только технике вхождения в транс разной степени глубины. Авторы подробно рассматривают все, что может помочь или помешать самостоятельной работе читателя, постепенно вводя его в курс дела и всегда оставляя выбор за ним. А выбирать есть из чего: одних современных базовых техник самогипноза в руководстве описано девять, а модификаций и вариантов может быть без счета. Авторы рассказывают о критериях успеха и трудностях; советуют, что из их `ларца сокровищ` лучше подходит для решения той или иной проблемы.
Список возможных областей применения предлагаемых техник весьма внушителен. От обычного грамотного расслабления в ситуации стресса до борьбы со страхами и приступами тревоги, от снятия боли до улучшения состояния кожи, от помощи в родах до избавления от лишнего веса... Плюс борьба с бессонницей, повышение уверенности в себе, улучшение спортивных показателей и многое другое.
Книгу можно было бы назвать энциклопедией самопомощи.
Написана она в спокойной, уважительной манере: так могут беседовать с читателями люди, которые действительно знают, о чем говорят.

Название: Самогипноз: Руководство по изменению себя
Автор: Алман Б.М., Ламбру П.Т.
Жанр: Психология
Издательство: Класс
Год выпуска: 2006
Страниц: 183
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2, pdf
Размер: 10 Mb

Скачать Алман Б.М., Ламбру П.Т. - Самогипноз: Руководство по изменению себя

{yadownfile}
Теги: Алман Б.М., Ламбру П.Т. | Опубликовал: rogas86

Скачать бесплатно журнал и книгу Алман Б.М., Ламбру П.Т. - Самогипноз: Руководство по изменению себя на компьютер, смартфон андроид

Н.А. Пескарева - 500 техник массажа. От простых до самых сложных
Н.А. Пескарева - 500 техник массажа. От простых до самых сложных
Недаром массаж так популярен во всем мире — это один из самых простых, доступных и универсальных способов лечения, расслабления, облегчения боли и снятия стресса. В книге подробно описаны всевозможные методики и техники массажа....
Книжная подборка: НЛП и гипноз (67 томов)
Книжная подборка: НЛП и гипноз (67 томов)
Нлп и гипноз представляет собой действительно реальную силу. Главным в нлп и гипнозе является подчинение одного человека другому, и это подчинение основано не на грубой силе, любви или чувстве признательности, нет, оно основано на действии...
Дмитрий Домбровский - Самогипноз и Самопрограммирование - Аудиокнига (2011)
Дмитрий Домбровский - Самогипноз и Самопрограммирование - Аудиокнига (2011)
Освоение техники Самогипноза в сочетании с самопрограммированием является самым эффективным и безопасным методом развития своей личности. Известно, что изучение самогипноза способствует развитию интеллекта, памяти, концентрации внимания; устраняет...
Олег Иванов - Самогипноз (аудиокнига)
Олег Иванов - Самогипноз (аудиокнига)
Предлагаемая аудиопрограмма поможет овладеть методом самогипноза. Вы научитесь входить в особое состояние сознания, на фоне которого сможете «программировать» себя: влиять на свой характер, привычки, развивать и усиливать интеллектуальные...
  Ваше Имя:    
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера