Войти на сайт   Зарегистрироваться

Авторизация

Логин:Пароль:
в сети 2788-й день
расширенный поиск
2015, 2016, Chillout, Clipart, Deep House, design, Downtempo, Graphic, House, Lounge, MP3, Photo, photoshop, Pop, Portable, Stock, Trance, аудиокнига, бесплатно, видео, видеокурс, Графика, дизайн, документальный, игры, история, клип, Клипарт, книга, книги, обои, обучающее видео, поп, программы, сборник, система, скачать, Скачать видеоурок, софт, фантастика, фильм, фильмы, фото, фотошоп   → показать все теги
0

Книги и Журналы » Скачать Брук Сайлер - Совершенствование тела по методу Пилатеса ( 2010 ) PDF

Брук Сайлер - Совершенствование тела по методу Пилатеса ( 2010 ) PDF

Метод совершенствования по Пилатесу - это уникальная система упражнений на растяжку и укрепление мышц, разработанная более девяноста лет назад Джозефом Х. Пилатесом. Она направлена на укрепление и тонизирование мышц, улучшение осанки, гибкости и чувства равновесия, на единение тела и разума и создание более стройной фигуры.

Автор: Брук Сайлер
Год издания: 2010
Издательство: Самиздат
Жанр: здоровье
Язык: русский
Страниц: 179
Формат: PDF
Качество: хорошее
Размер: 58.15 Мб

Скачать бесплатно Брук Сайлер - Совершенствование тела по методу Пилатеса ( 2010 ) PDF


Автор: kopterka

Скачать бесплатно Брук Сайлер - Совершенствование тела по методу Пилатеса ( 2010 ) PDF на компьютер / телефон / андроид

Упражнение для спины: вытяжение и укрепление (2013) DVDRip
Упражнение для спины: вытяжение и укрепление (2013) DVDRip
Все упражнения, которые вы увидите в этом видео, направлены на развитие пластичности и гибкости позвоночника и проходящих вдоль него мышц....
Комплекс упражнений стретчинга (2012) DVDRip
Комплекс упражнений стретчинга (2012) DVDRip
Потеря гибкости равносильна наступлению старости! Потянуться - первое, что хочется после сна. Основными задачами стретчинга являются неторопливое, плавное растягивание и постепенное укрепление мышц...
Йогалатес (2010/DVDRip)
Йогалатес (2010/DVDRip)
Йогалатес – это высокоэффективное сочетание дыхательных практик йоги с упражнениями пилатеса. Если вы хотите улучшить тонус мышц и похудеть – йогалатес может дать вам максимальный результат....
Эффективная система накачки мышц МОСТ (2010) PDF
Эффективная система накачки мышц МОСТ (2010) PDF
Книжка разсказывает о новейшей удачной методологии накачки мускулов - МОСТ (Массо-ориентированный прогрессивный тренинг) ....
  Имя:                 Email:  

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Результат сложения Четырех и Шести