Войти на сайт   Зарегистрироваться

Авторизация

Логин:Пароль:
в сети 2785-й день
расширенный поиск
2015, 2016, Chillout, Clipart, Dance, Deep House, design, Downtempo, Graphic, House, Lounge, MP3, Photo, photoshop, Pop, Portable, Stock, Trance, аудиокнига, бесплатно, видео, видеокурс, Графика, дизайн, документальный, игры, история, клип, Клипарт, книга, книги, обои, обучающее видео, поп, программы, сборник, система, скачать, Скачать видеоурок, софт, фантастика, фильм, фото, фотошоп   → показать все теги
0

Книги и Журналы » Скачать Мария Шифферс - Простая йога для женщин

Мария Шифферс - Простая йога для женщин


Эта книга основана на многолетнем опыте преподавания в одном из самых авторитетных центров йоги нашей страны. "Не навреди" - один из ее основных принципов. Поэтому здесь столько внимания уделено сложностям, с которыми можно столкнуться при выполнении асан, да и всевозможным болячкам, знакомым очень многим, - ведь это книга для нас, обычных женщин, а не для каких-то суперйогов. Каждая рекомендация и предостережение тут выстраданы, часто в буквальном смысле слова! И подбор асан, и советы по их выполнению учитывают особенности женской психологии и физиологии.

Название: Простая йога для женщин
Автор: Шифферс Мария
Жанр: Йога
Издательство: Вадим Левин
Год выпуска: 2007
Страниц: 120
Язык: Русский
Формат: djvu, pdf
Размер: 11 Mb

Скачать Мария Шифферс - Простая йога для женщин



Скачать бесплатно Мария Шифферс - Простая йога для женщин на компьютер / телефон / андроид

Михаил Палатник - Простая йога для детей
Михаил Палатник - Простая йога для детей
Эта книга - для современных детей и их родителей. Она весело учит древнейшему знанию о единении тела и духа - йоге. О неисчерпаемых глубинах йоги написаны тома. А есть у нее и очень простые - но...
Хатха йога. Тренировка 100 асан (2016) WEBRip
Хатха йога. Тренировка 100 асан (2016) WEBRip
Я подумал, что раз прошлая тренировка на 50 асан была воспринята положительно, то почему бы не пойти по этому пути дальше и не раздвинуть её до ста асан. Соответственно мы получим гораздо более...
Йога. Большая книга лучших асан
Йога. Большая книга лучших асан
Не секрет, что занятия йогой значительно улучшают духовное и физическое состояние человека. А хорошо себя чувствовать хотят все: и папы, и мамы, и их дети. Данная книга будет полезна для всей семьи:...
Простая йога для позвоночника и суставов (2011) DVDRip
Простая йога для позвоночника и суставов (2011) DVDRip
Желание улучшить свое здоровье — основная причина, по которой люди обращаются к йоге....
  Имя:                 Email:  

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Результат сложения Четырех и Шести