Войти на сайт   Зарегистрироваться

Авторизация

Логин:Пароль:
в сети 2836-й день
расширенный поиск
2016, Chillout, Clipart, Deep House, design, Graphic, House, MP3, Photo, photoshop, Pop, Portable, Stock, Trance, аудиокнига, бесплатно, Вектор, видео, видеокурс, Графика, девушки, дизайн, документальный, здоровье, игры, история, клип, Клипарт, книга, книги, кулинария, обои, обучающее видео, операционка, программы, сборник, система, скачать, Скачать видеоурок, софт, фантастика, Фильм, Фото, фотошоп   → показать все теги
0

Книги и Журналы » Скачать Н. Оремус - Золотые приемы массажа

Н. Оремус - Золотые приемы массажа


Массаж благотворно влияет на организм человека. Он помогает восстановить силы, укрепить физическое и психическое здоровье. В книге даны сведения о массаже и описаны основные приемы его проведения, освоить которые может каждый. Последний раздел книги поможет овладеть самомассажем. Необходимо отметить, что все приемы несложны, просто необходим небольшой навык в последовательности самомассажа, после 5-7 сеансов можно легко освоить его методику. Начинают осваивать самомассаж с отдельных областей, воздействуя в течение 5-10 мин, затем переходят на полный общий сеанс самомассажа. Во время процедуры надо помнить о правильном дыхании, не задерживать его, не натуживаться. После самомассажа должны ощущаться легкость, прилив сил, чувство удовлетворенности от проведенной процедуры.

Название: Золотые приемы массажа
Автор: Оремус Н.
Жанр: Акупрессура, массаж
Издательство: Образ-Компани
Год выпуска: 2002
Страниц: 64
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 23 Mb

Скачать Н. Оремус - Золотые приемы массажа



Скачать бесплатно Н. Оремус - Золотые приемы массажа на компьютер / телефон / андроид

Большая энциклопедия массажа (2010)
Большая энциклопедия массажа (2010)
В предлагаемой книге дается физиологическое обоснование применения массажа, подробно описывается техника выполнения массажных приемов. Вы познакомитесь с техникой проведения классического,...
Су-джок. Основные приемы самомассажа
Су-джок. Основные приемы самомассажа
Эффективность су-джок-терапии бесспорно подтверждена несколькими тысячами лет практических достижений в рефлексотерапии. Книга в максимально доступной форме рассказывает, как сам больной (или его...
Самомассаж. Снимите боль своими руками
Самомассаж. Снимите боль своими руками
В этой книге собраны простые приемы и методики самомассажа, которые используются в западной и отечественной медицине, а также восточные техники массажа, которые очень быстро завоевали заслуженную...
25 лучших книг о массаже
25 лучших книг о массаже
25 лучших книг о массаже. Собраны книги восточных и западных авторов....
  Имя:                 Email:  

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Результат сложения пяти и трех  
с японками видио
японки фильмы
Dr. UFD скачать
скачать книгу бесплатно : Турецкий язык с Ходжой Насреддином. Метод чтения Ильи Франка
тические фотографии их девочек
Чудаков энциклопедический справочник скачать
скачать бесплатно книгу джорджии ле карр прекрасный зверь
прога для закачки фильмов uokki
Александр Седых Артефактор - 2
windows 7 recovery media for windows 7 products asus
Axialis IconWorkshop Professional 6.9.1.0 rk.x
бордели
скачать книгу мифы и легенды на андроид
Аудиоспектакли - Леонид Филатов скачать
скачать видео концерт игоря талькова
rs partition recovery скачать бесплатно 2.4.1 key rus на soft-file.ru
Start Menu 8 ключ
artensoft photo mosaic wizard скачать бесплатно c rk.xjv
ключ для auslogics anti-malware
ключ для auslogics anti-malware
скачять программу по поиску людей
девушки
lim block скачать последнюю версию
nano антивирус pro ключ
регистрационный ключ для rs partition recovery
программа сибелиус 7 финале на русском языке скачать бесплатно
древние энергетические практики
СЕРИЯ КНИГ "ПОРЯДОК И ХАОС" НАТАЛЬЯ ЖИЛЬЦОВА, АЗАЛИЯ ЕРЕМЕЕВА
ие девочки ню