Войти на сайт   Зарегистрироваться

Авторизация

Логин:Пароль:
в сети 2783-й день
расширенный поиск
2015, 2016, Chillout, Clipart, Dance, Deep House, design, Downtempo, Graphic, House, Lounge, MP3, Photo, photoshop, Pop, Portable, Stock, Trance, аудиокнига, бесплатно, видео, видеокурс, Графика, дизайн, документальный, игры, история, клип, Клипарт, книга, книги, обои, обучающее видео, поп, программы, сборник, система, скачать, Скачать видеоурок, софт, фантастика, фильм, фото, фотошоп   → показать все теги
0

Книги и Журналы » Скачать Атлетическая подготовка допризывника или Тельняшка в подарок (1990) PDF

Атлетическая подготовка допризывника или Тельняшка в подарок (1990) PDF

Автор: Ю.К. Сорокин
Год: 1990
Издательство: Советский спорт
Жанр: Спорт, Физкультура
Формат: PDF
Качество: Изначально электронное (e-book)
Размер 10.8 Мб

Описание: "Через год мне идти в армию. Я мечтаю служить в морской пехоте, но боюсь, что моя физическая подготовка оставляет желать лучшего. Как тренироваться самостоятельно, каковы требования и нормы в этих войсках?"
Брошюра журналиста Ю.К. Сорокина отвечает на многочисленные вопросы, поступающие в редакцию от юношей, мечтающих служить в морской пехоте или воздушно-десантных войсках.
Рассчитанная на всех желающих заняться активной самостоятельной подготовкой, брошюра содержит описание целого арсенала атлетических и других упражнений, которые помогут допризывникам соответствовать высоким требованиям этих родов войск. Кроме всего прочего, читатель может получить представление о характере и интенсивности нагрузок, которые выпадают на долю военнослужащего, познакомиться с авторитетным мнением и практическими советами испытанных в боях и походах десантников и морских пехотинцев.

Скачать Атлетическая подготовка допризывника или Тельняшка в подарок (1990) PDF



Скачать бесплатно Атлетическая подготовка допризывника или Тельняшка в подарок (1990) PDF на компьютер / телефон / андроид

Н. Ю. Старшова, М. В. Дунаева. Атлетическая подготовка (2013) PDF
Н. Ю. Старшова, М. В. Дунаева. Атлетическая подготовка (2013) PDF
В учебном пособии представлено содержание курса "Атлетическая подготовка", изложены теоретические основы специализации, приведена методика проведения занятий, рассмотрены вопросы атлетической...
В.Г. Фохтин. Атлетическая гимнастика без снарядов (1991)
В.Г. Фохтин. Атлетическая гимнастика без снарядов (1991)
Эта книга предлагает комплексы упражнений атлетической гимнастики без снарядов. Упражнения построены по принципу самосопротивления нагрузке на различные мышцы или группы мышц. Атлетическая гимнастика...
Русский рукопашный бой. Фильм 13 / Физическая подготовка разведчика (2007/D ...
Русский рукопашный бой. Фильм 13 / Физическая подготовка разведчика (2007/D ...
В войсках специального назначения боевые приемы и способы передвижений используются как физические упражнения с целью выработки у бойца необходимых ему в бою качеств и навыков. В рукопашной схватке в...
  Имя:                 Email:  

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Результат сложения Четырех и Шести