Войти в аккаунт   Зарегистрироваться
0

Книги и Журналы » Скачать Берзина Л.А., Пеганов Ю.А. - Позвоночник гибок - тело молодо

Берзина Л.А., Пеганов Ю.А. - Позвоночник гибок - тело молодо


Авторы брошюры предлагают читателям активно развивать важное физическое качество — гибкость, мускульносвязочную «одежду» человеческого тела. Они справедливо подчеркивают, что развитие и сохранение гибкости — один из секретов долгой молодости. Приведены комплексы упражнений (одиночных и парных, с гантелями, мячом и др.) как для начинающих, так и для более тренированных людей. Выполняя эти упражнения, вы получите не только моральное удовлетворение, но и истинное физическое наслаждение движением. Ну а общая цель, конечно,— здоровье. Для широкого круга читателей.

Название: Позвоночник гибок - тело молодо
Автор: Берзина Л.А., Пеганов Ю.А.
Цикл/серия: Физкультура для здоровья
Жанр: Спорт, упражнения
Издательство: Советский спорт
Год выпуска: 1991
Страниц: 79
Язык: Русский
Формат: djvu, pdf
Размер: 11 Mb

Скачать Берзина Л.А., Пеганов Ю.А. - Позвоночник гибок - тело молодо

{yadownfile}
Теги: Берзина Л.А., Пеганов Ю.А. | Опубликовал: rogas86

Скачать бесплатно журнал и книгу Берзина Л.А., Пеганов Ю.А. - Позвоночник гибок - тело молодо на компьютер, смартфон андроид

Система «Здоровый позвоночник»
Система «Здоровый позвоночник»
Человек здоров и молод до тех пор, пока гибок его позвоночник – утверждали целители древности. И сделать его таким гибким и сильным в наших силах!...
Позвоночник – ключ к здоровью
Позвоночник – ключ к здоровью
От того, насколько здоров и гибок позвоночник, зависит общее состояние организма и работа всех его систем. Избавиться от гнета лекарств, скинуть с плеч годы и накопившуюся усталость, вернуть себе радость движения и хорошее самочувствие можно с...
Твое тело. Подробная инструкция для пользователя, или Как работают позвоноч ...
Твое тело. Подробная инструкция для пользователя, или Как работают позвоноч ...
Эта книга представляет основы анатомии, связанной исключительно с движением. Исключено изучение черепа, внутренних органов, нервной системы и кровообращения. Зато здесь в полной мере представлено учение о костях, суставах и мышцах....
Серия книг: Позвоночник-советы, рекомендации, лечение
Серия книг: Позвоночник-советы, рекомендации, лечение
Как сказал Гиппократ, причина всех болезней таится в позвоночнике. По статистике Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), нарушения в позвоночном столбе наблюдаются у 80 % трудоспособного населения. Более того, все эти люди страдают побочными...
  Ваше Имя:    
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
война штрафбат они сражались за родину сборник все книги скачать
regatta women's horizon rita soft shell fleecesize 14
regatta women's prune rita soft shell fleecesize 12
проектирование терловых сетей под редакцией Николаева скачать на телефон
скачать бесплатно книгу игоря прокопенко тайны пришельцев
кристина старк крылья читать
СКАЧАТЬ ИГРУ ГУБКА БОБ КВАДРАТНЫЕ ШТАНЫ
синельников возлюби болезнь свою скачать
анетта политова колечко из другого мира скачать бесплатно
Юрий Москаленко скачать Император по случаю селиком
intel r centrino r advanced-n 6205agn скачать бесплатно
intel r centrino r advanced-n 6205agn скачать
regatta femmes's horizon rita soft shell fleecesize 14
regatta femmes's prune rita soft shell fleecesize 12
скачать бесплатно epub мазин доблесть воина
серия книг военные приключения (281 том)
руководство по скорой помощи
скачать crystal_security
шансон 2017-2018
скачать книги Рукопашный бой 2018
фото много одетых девок игра на раздевание
скачати WinToHDD
regatta women's horizon rita soft shell fleecesize 14
Mathworks Matlab R2014a скачать