Войти в аккаунт   Зарегистрироваться
0

Книги и Журналы » Скачать Силовой тренинг. История, основы, тренировка (2012) PDF

Силовой тренинг. История, основы, тренировка (2012) PDF

Издательство: Архангельск: ИПЦ САФУ
Автор: В.Н. Пушкина, Ж.Ю. Чайка, И.А. Варенцова
Год выпуска: 2012
Жанр: Физкультура, фитнес, бодибилдинг
ISBN: 978-5-261-00712-8
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Язык: Русский
Количество страниц: 196
Размер 75.9 Мб

Описание: Учебное пособие посвящено истории развития силовой тренировки в России и первым атлетам, которые стали популяризировать данный вид физических упражнений. Раскрыты вопросы физиологии мышечной деятельности, описаны различные варианты тестирования физических качеств и функциональных возможностей организма для эффективного подбора тренировочных программ.
Для студентов высших учебных заведений всех направлений подготовки, занимающихся по курсу дисциплины «Физическая культура».

Скачать Силовой тренинг. История, основы, тренировка (2012) PDF

{yadownfile}

Скачать бесплатно журнал и книгу Силовой тренинг. История, основы, тренировка (2012) PDF на компьютер, смартфон андроид

David Sandler. Fundamental Weight Training (2010) PDF
David Sandler. Fundamental Weight Training (2010) PDF
Книга о том как правильно разработать хорошую программу силовой подготовки. Как известно, основными условиями подготовки спортсмена являются: физическая, техническая, тактическая, психическая и интегративная подготовки. Физическая подготовка...
Спортивная биохимия (2004) DJVU
Спортивная биохимия (2004) DJVU
В первой части учебника описаны строение и свойства главных классов органических соединений организма, рассмотрены основные метаболические процессы, дана биохимическая характеристика крови и мочи. Во второй части учебника всесторонне освещены...
Силовой тренинг рук (Часть I - III)
Силовой тренинг рук (Часть I - III)
"В этой книге я хочу поделиться с Вами своими уникальными методиками построения натурального, безопасного и эффективного силового тренинга для развития феноменальной силы рук – методиками, которые на протяжении многих лет успешно помогали решать...
Силовой воркаут с сендбегом (2012) DVDRip
Силовой воркаут с сендбегом (2012) DVDRip
Эта тренировка с сендбегом силовой направленности. Комбинированные упражнения, большая часть нагрузки - спина и ноги. Отлично подходит для домашних тренировок....
  Ваше Имя:    
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера