Войти на сайт   Зарегистрироваться

Авторизация

Логин:Пароль:
в сети 2781-й день
расширенный поиск
2015, 2016, Chillout, Clipart, Dance, Deep House, design, Downtempo, Graphic, House, Lounge, MP3, Photo, photoshop, Pop, Portable, Stock, Trance, аудиокнига, бесплатно, видео, видеокурс, Графика, дизайн, документальный, игры, история, клип, Клипарт, книга, книги, обои, обучающее видео, поп, программы, сборник, система, скачать, Скачать видеоурок, софт, фантастика, фильм, фото, фотошоп   → показать все теги
0

Книги и Журналы » Скачать Райан Фергюсон. Зона тренировок. Стань сильнее, быстрее и умнее (2016) RTF,FB2

Райан Фергюсон. Зона тренировок. Стань сильнее, быстрее и умнее (2016) RTF,FB2

Издательство: Эксмо
Автор Райан Фергюсон
Год: 2016
Страниц: 230
Формат: RTF,FB2
Размер 10.2 Мб

Описание Эта книга – история борьбы за выживание 19-летнего парня, попавшего в тюрьму на 10 лет за убийство, которого он не совершал. Будучи щуплым подростком, ему удалось превратиться в устрашающую груду мышц за максимально короткий срок. В этой книге он делится своими секретами о том, как стать сильнее, быстрее и умнее, не растрачивая все свое время за подходами на тренажерах в спортзалах и на кухне, вымеряя количество съеденных калорий.
Наряду с описанием комплексов упражнений, которые Райан выполнял, находясь в тюрьме, вы получите бешеный заряд мотивации от человека, вернувшего себя к жизни после 10 лет заточения.

Скачать книгу Райан Фергюсон. Зона тренировок. Стань сильнее, быстрее и умнее (2016) RTF,FB2


Скачать бесплатно Райан Фергюсон. Зона тренировок. Стань сильнее, быстрее и умнее (2016) RTF,FB2 на компьютер / телефон / андроид

Константин Шереметьев. Как стать умнее (2015) RTF,FB2,EPUB,MOBI
Константин Шереметьев. Как стать умнее (2015) RTF,FB2,EPUB,MOBI
В книге описаны основные приемы развития вашего ума. Другими словами, вы узнаете, как стать умным. А если вы уже умный, то узнаете, как стать умнее. Намного умнее. Цель этой книги – научить вас...
Серия. Тренировочная зона. 6 книг (2014-2016) DjVu,PDF
Серия. Тренировочная зона. 6 книг (2014-2016) DjVu,PDF
Книги — квинтэссенция знания о физической культуре, методах тренировок, здоровье и красоте. С одной стороны, они повествует об истории возникновения методов развития силы человека и их значении, а с...
Стань умнее. Развитие мозга на практике
Стань умнее. Развитие мозга на практике
В этой книге Дэн Хёрли собрал современные методики совершенствования интеллекта. Автор проинтервьюировал лучших исследователей и даже сам поучаствовал в качестве подопытного в экспериментах, чтобы...
Уэйд П. - Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок
Уэйд П. - Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок
Эта книга — квинтэссенция знания о физической культуре, методах тренировок, здоровье и красоте. С одной стороны, она повествует об истории возникновения методов развития силы человека и их значении,...
  Имя:                 Email:  

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Результат сложения Четырех и Шести