Войти в аккаунт   Зарегистрироваться
0

Книги и Журналы » Скачать Ян Кинг, Лу Шулер. Большая книга мышц, 2-е издание

Ян Кинг, Лу Шулер. Большая книга мышц, 2-е издание

Создание великолепной фигуры — это одновременно и искусство, и наука. Благодаря науке мы знаем, зачем человеку нужны 650 мышц и более чем четверть миллиона мышечных волокон.

Искусство состоит в том, чтобы заставить мышцы и волокна работать нам на благо, создавая сильное, выносливое и здоровое тело, достойное статуй древних богов и великих воинов. Эта книга первой объединила в себе искусство силовой тренировки и спортивную науку.

Название: Большая книга мышц, 2-е издание
Год издания: 2015
Автор: Ян Кинг, Лу Шулер
Издательство: Эксмо
Жанр: Спорт
Количество страниц: 360
Формат: PDF
Язык: Русский
Размер: 96 Mb

Скачать Ян Кинг, Лу Шулер. Большая книга мышц, 2-е издание

{yadownfile}
Опубликовал: colt

Скачать бесплатно журнал и книгу Ян Кинг, Лу Шулер. Большая книга мышц, 2-е издание на компьютер, смартфон андроид

Большая книга мышц
Большая книга мышц
В книге ты найдешь: - Три полугодовые программы тренировок для атлетов разного уровня подготовки: новичков, опытных и продвинутых - всего 18 месяцев напряженнейших занятий. - Подробнейшее описание более чем 100 силовых упражнений. - Наиболее...
Ирина Чадеева - Искусство идеального пирога. Большая книга (2016)
Ирина Чадеева - Искусство идеального пирога. Большая книга (2016)
В нашей книге мы соединили рецепты двух потрясающих бестселлеров Пироги и кое-что еще и Пироги и кое-что еще...2....
Татаринов В. - Большая книга басен. Сто великих истин
Татаринов В. - Большая книга басен. Сто великих истин
В этой книге собрано более ста шедевров из золотого фонда басни за всю историю существования этого жанра. Искусство не в ладу с круглыми цифрами, но что поделаешь — мудрости много не бывает!...
Тренировка мышц груди и рук / 2 уровня сложности (2011) WEBrip
Тренировка мышц груди и рук / 2 уровня сложности (2011) WEBrip
Эти упражнения предназначены для основной группы грудных мышц (верхняя, большая и малая грудные мышцы), и вы можете выполнять тренировки где угодно: дома, в парке, на пляже или в тренажерном зале. Никакого специального оборудования не требуется для...
  Ваше Имя:    
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера