Войти в аккаунт   Зарегистрироваться
0

Книги и Журналы » Скачать Как быстро накачать ягодицы не раскачав огромные ноги

Как быстро накачать ягодицы не раскачав огромные ноги

Уникальная, грамотно составленная программа (схема) тренировок, специально для девушек/женщин, благодаря которой ваша попка будет расти не по дням, а по часам.

Примеры готовых рационов питания, специально для девушек / женщин, чтобы вы воочию видели "как", “когда” и “чем” вам нужно будет питаться, чтобы ягодицы росли максимально быстро.

Вам не нужно тратить время, сомневаться, анализировать, выбирать лучшее и т.п. потому что все это, мы уже сделали за Вас и подготовили:

-Обзор самых мегаэффективных упражнений для накачки ягодиц, которые спокойно могут выполняться даже в домашних условиях.
-Обзор решающих тонкостей и секретов техники их выполнения (max.акцент попа), вкл. поясняющие демонстрирующие фотографии.
-Уникальную схему тренинга, благодаря которой попа будет расти не по дням, а по часам.
-Детальный разбор всех тонкостей и нюансов по питанию, восстановлению и многого другого.

Название: Как быстро накачать ягодицы не раскачав огромные ноги
Год издания: 2016
Автор: Коллектив
Издательство: Интернет-издание
Количество страниц: 79
Формат: PDF, DOCX
Язык: Русский
Размер: 13 Mb

Скачать Как быстро накачать ягодицы не раскачав огромные ноги

Опубликовал: colt

Скачать бесплатно журнал и книгу Как быстро накачать ягодицы не раскачав огромные ноги на компьютер, смартфон андроид

Как накачать пресс до кубиков быстро (2013)
Как накачать пресс до кубиков быстро (2013)
В новом видео мы вам покажем как накачать пресс до кубиков быстро. А поможет нам сегодня многократный призер и участник самых различных чемпионатов по бодибилдингу и тренер чемпионов Владислав Чайковский. Он покажет нам эффективный комплекс...
Фитнес дома: упражнения для ягодиц (2012) DVDRip
Фитнес дома: упражнения для ягодиц (2012) DVDRip
Упругие, подтянутые ягодицы — мечта любой девушки. Однако, часто состояние этой части тела оставляет желать лучшего — сидячее положение, отсутствие физических нагрузок, неправильное питание приводят к тому, что мышцы ягодиц ослабевают, становятся...
Твердые ягодицы и мускулистые бедра (2012) DVDRip
Твердые ягодицы и мускулистые бедра (2012) DVDRip
Зина Руденко, просто живая энциклопедия фитнеса. Ножки и ягодицы она тренирует два раза в неделю и то же самое советует делать и вам, драгоценные девушки! Потому что округлая пышная попа и замечательные ножки смотрятся очень секси и красиво.....
Как накачать мышцы в домашних условиях (2010) DVDRip
Как накачать мышцы в домашних условиях (2010) DVDRip
Уважаемые любители спорта, в этом видео представлены различные способы тренировок групп мышц в домашних условиях. В зависимости от целей: накачать грудные мышцы, накачать плечи, накачать руки, накачать ноги, упражнения для ягодиц вы сможете...
  Ваше Имя:    
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера