Войти в аккаунт   Зарегистрироваться
0

Книги и Журналы » Скачать Серия. Тренировочная зона. 6 книг (2014-2016) DjVu,PDF

Серия. Тренировочная зона. 6 книг (2014-2016) DjVu,PDF

Издательство: Питер
Год: 2014-2016
Жанр: Здоровье, спорт, фитнес
Страниц: 1680
Формат: DjVu,PDF
Размер 521.7 Мб

Описание Книги — квинтэссенция знания о физической культуре, методах тренировок, здоровье и красоте. С одной стороны, они повествует об истории возникновения методов развития силы человека и их значении, а с другой — представляют собой полноценную поэтапную систему развития физических способностей, с детальным описанием упражнений и графиками выполнения.

Список книг:
Эл Кавадло. Подтянитесь! Уличный фитнес
Эл Кавадло. Сила без границ. Улучшаем физическую форму без специальных тренажеров
Хэнкин Джош. Тренировки с отягощениями. Сжигаем жир, наращиваем мышцы, увеличиваем силу и выносливость
Уэйд Пол. Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок
Уэйд Пол. Тренировочная зона 2. Продвинутые техники физических тренировок
Уэйд Пол. Тренировочная зона 3. Взрывная калистеника

Скачать Серия.Тренировочная зона. 6 книг (2014-2016) DjVu,PDF

{yadownfile}

Скачать бесплатно журнал и книгу Серия. Тренировочная зона. 6 книг (2014-2016) DjVu,PDF на компьютер, смартфон андроид

Тренировочная зона. Сборник (5 книг)
Тренировочная зона. Сборник (5 книг)
Книжная серия посвящена продвинутым техникам тренировок с собственным весом для развития предельной силы и мышц. В книге даются упражнения для укрепления мышц пальцев и кистей, позвоночника, шеи, предплечья, икр и ступней, а также всестороннего...
Пол Уэйд, Джош Хэнкин - Тренировочная зона (4 книги) (2014-2016)
Пол Уэйд, Джош Хэнкин - Тренировочная зона (4 книги) (2014-2016)
Уникальная система физического развития, созданная человеком, лишившимся свободы на более чем двадцать лет и побывавшим в жерновах самых суровых тюрем Америки. Один из самых громких западных бестеллеров, проданный миллионами экземпляров по всему...
Уэйд П. - Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок
Уэйд П. - Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок
Эта книга — квинтэссенция знания о физической культуре, методах тренировок, здоровье и красоте. С одной стороны, она повествует об истории возникновения методов развития силы человека и их значении, а с другой — представляет собой полноценную...
Тренировочная зона 1-2. Продвинутые техники физических тренировок
Тренировочная зона 1-2. Продвинутые техники физических тренировок
Тренировочная зона" Пола "Тренера" Уэйда посвящено продвинутым техникам тренировок с собственным весом для развития предельной силы и мышц. В книгах даются упражнения для укрепления мышц пальцев и кистей, позвоночника, шеи, предплечья, икр и...
  Ваше Имя:    
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера