Войти на сайт   Зарегистрироваться

Авторизация

Логин:Пароль:
в сети 2789-й день
расширенный поиск
2015, 2016, Chillout, Clipart, Deep House, design, Downtempo, Graphic, House, Lounge, MP3, Photo, photoshop, Pop, Portable, Stock, Trance, аудиокнига, бесплатно, видео, видеокурс, Графика, дизайн, документальный, игры, история, клип, Клипарт, книга, книги, обои, обучающее видео, поп, программы, сборник, система, скачать, Скачать видеоурок, софт, фантастика, фильм, фильмы, фото, фотошоп   → показать все теги
0

Книги и Журналы » Скачать Бретт Стюарт, Джейсон Уорнер - 5 килограммов мышц через 7 недель (2014) rtf, fb2

Бретт Стюарт, Джейсон Уорнер - 5 килограммов мышц через 7 недель (2014) rtf, fb2

Название: 5 килограммов мышц через 7 недель
Автор: Бретт Стюарт, Джейсон Уорнер
Язык: русский
Издательство: Попурри
Жанр: Спорт
Год: 2014
Формат: rtf, fb2
Качество: OCR без ошибок
Страниц: 220, 111 ил.
Размер: 10,8 Mb

В этой книге, снабженной полезными таблицами и фотографиями, представлено все, чтобы нарастить мышцы: простые программы тренировок, пошаговые инструкции по выполнению упражнений, план питания для максимального прироста мышечной массы. Для широкого круга читателей.
Скачать Бретт Стюарт, Джейсон Уорнер - 5 килограммов мышц через 7 недель (2014) rtf, fb2


Автор: 19Anton98

Скачать бесплатно Бретт Стюарт, Джейсон Уорнер - 5 килограммов мышц через 7 недель (2014) rtf, fb2 на компьютер / телефон / андроид

100 отжиманий и 50 подтягиваний через 7 недель (2012) DJVU,PDF,FB2
100 отжиманий и 50 подтягиваний через 7 недель (2012) DJVU,PDF,FB2
Предлагаются проверенные на практике и детально разработанные планы тренировок для людей с любым уровнем подготовки, от новичков, желающих освоить новый вид физических упражнений, до профессионалов...
Большая книга мышц
Большая книга мышц
В книге ты найдешь: - Три полугодовые программы тренировок для атлетов разного уровня подготовки: новичков, опытных и продвинутых - всего 18 месяцев напряженнейших занятий. - Подробнейшее описание...
50 подтягиваний через 7 недель
50 подтягиваний через 7 недель
Предлагаются проверенные на практике и детально разработанные планы тренировок для людей с любым уровнем подготовки, от новичков, желающих освоить новый вид физических упражнений, до профессионалов...
100 отжиманий через 7 недель
100 отжиманий через 7 недель
В книге предлагаются проверенные на практике и детально разработанные планы тренировок на отжимание для людей с любым уровнем подготовки, подыскивающих самые эффективные варианты силового тренинга....
  Имя:                 Email:  

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Результат сложения Четырех и Шести