Войти на сайт   Зарегистрироваться

Авторизация

Логин:Пароль:
в сети 2787-й день
расширенный поиск
2015, 2016, Chillout, Clipart, Deep House, design, Downtempo, Graphic, House, Lounge, MP3, Photo, photoshop, Pop, Portable, Stock, Trance, аудиокнига, бесплатно, видео, видеокурс, Графика, дизайн, документальный, игры, история, клип, Клипарт, книга, книги, обои, обучающее видео, поп, программы, сборник, система, скачать, Скачать видеоурок, софт, фантастика, фильм, фильмы, фото, фотошоп   → показать все теги
0

Книги и Журналы » Скачать 100 отжиманий и 50 подтягиваний через 7 недель (2012) DJVU,PDF,FB2

100 отжиманий и 50 подтягиваний через 7 недель (2012) DJVU,PDF,FB2

Автор: Бретт Стюарт, Стив Спайрс
Издательство: Попурри
Жанр: Спорт
Формат: DJVU,PDF,FB2
Качество: Хороший скан
Иллюстрации: Черно-белые
Размер 34.5 Мб

Описание: Предлагаются проверенные на практике и детально разработанные планы тренировок для людей с любым уровнем подготовки, от новичков, желающих освоить новый вид физических упражнений, до профессионалов фитнеса, подыскивающих самые эффективные варианты силового тренинга.
Для широкого круга читателей.

Список книг
1. Стив Спайрс | 100 отжиманий через 7 недель (2012) FB2,PDF
2. Бретт Стюарт | 50 подтягиваний через 7 недель (2012) DJVU,PDF

Скачать 100 отжиманий и 50 подтягиваний через 7 недель (2012) DJVU,PDF,FB2



Скачать бесплатно 100 отжиманий и 50 подтягиваний через 7 недель (2012) DJVU,PDF,FB2 на компьютер / телефон / андроид

Курс 100 отжиманий. Как научиться легко отжиматься! (2010)
Курс 100 отжиманий. Как научиться легко отжиматься! (2010)
Перед Вами уникальная книга, которая поможет Вам за 6 недель научиться отжиматься по 100 раз. Для этого необходимо просто следовать всему тому, что написано в книге и у Вас непременно всё получится....
50 подтягиваний через 7 недель
50 подтягиваний через 7 недель
Предлагаются проверенные на практике и детально разработанные планы тренировок для людей с любым уровнем подготовки, от новичков, желающих освоить новый вид физических упражнений, до профессионалов...
100 отжиманий через 7 недель
100 отжиманий через 7 недель
В книге предлагаются проверенные на практике и детально разработанные планы тренировок на отжимание для людей с любым уровнем подготовки, подыскивающих самые эффективные варианты силового тренинга....
Экспериментальный курс - 25 подтягиваний за 6 недель
Экспериментальный курс - 25 подтягиваний за 6 недель
Экспериментальный курс - 25 подтягиваний за 6 недель После отжиманий,приступаем к подтягиванию.Эта простая программа тренировок поможет вам через шесть недель подтянуться двадцать пять раз, а песня...
  Имя:                 Email:  

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Результат сложения Четырех и Шести