Войти в аккаунт   Зарегистрироваться
0

Книги и Журналы » Скачать Наталья Герасимова - Диетические тайны Мадридского двора (2013) fb2, rtf

Наталья Герасимова - Диетические тайны Мадридского двора (2013) fb2, rtf

Название: Диетические тайны Мадридского двора
Автор: Наталья Герасимова  
Язык: русский
Издательство: Весь
Жанр: Кулинария
Год: 2013
Формат: fb2, rtf
Качество: OCR без ошибок
Страниц: 184 илл.
Размер: 10,4 Мб

Если скучное слово «диета» заменить фразой «средиземноморская диета», то необходимость похудеть в тот же миг представится заманчивой перспективой!
Принципы средиземноморской диеты – это принципы здорового питания в чистом виде, которые помогут вам избавиться от лишних килограммов, нормализовать обмен веществ и вернуть своему организму состояние идеального равновесия.
Благодаря тому, что рацион испанцев включает в себя вполне привычные для любого россиянина продукты – фрукты, овощи, зерновые и бобовые, рыбу и мясо, – вам не придется искать в магазинах экзотические ингредиенты и осваивать новые технологии приготовления.
Рецепты, которые Наталья Герасимова приводит в своей книге, доступны и просты в исполнении, но при этом по-испански оригинальны. Аппетитные фотографии блюд от испанских шеф-поваров вдохновят вас на яркое кулинарное творчество и здоровый образ жизни.
Для широкого круга читателей, влюбленных в средиземноморскую легкость и жизнерадостность.
Скачать Наталья Герасимова   - Диетические тайны Мадридского двора (2013) fb2, rtf

{yadownfile}

Скачать бесплатно журнал и книгу Наталья Герасимова - Диетические тайны Мадридского двора (2013) fb2, rtf на компьютер, смартфон андроид

Георг Борн - Сборник сочинений (19 книг)
Георг Борн - Сборник сочинений (19 книг)
Георг Борн - немецкий писатель, автор многочисленных авантюрных романов на исторические тем. Словосочетание "Тайны Мадридского двора" пошло именно от романа Борна....
Диета 6 лепестков. Принципы и рецепты. Как быстро и без проблем навсегда из ...
Диета 6 лепестков. Принципы и рецепты. Как быстро и без проблем навсегда из ...
В книге представлены не только основные принципы диеты, но также прописаны все ее особенности, приведены рецепты для каждого из шести дней диеты. Адресована широкому кругу читателей....
Кефирная диета - легкий способ похудеть
Кефирная диета - легкий способ похудеть
Достоинства кефира трудно переоценить. Он богат витаминами и минеральными веществами, помогает наладить работу кишечника, оздоравливает организм, омолаживает кожу, улучшает состояние волос и ногтей. Кроме того, диеты, основанные на употреблении...
Диетические блюда
Диетические блюда
Диетическое питание, особенно перед новогодними праздниками, очень полезно влияет на человеческий организм. А если Вы и в новогоднюю ночь собираетесь следовать рекомендациям врача, то эта книга – именно то, что Вам нужно. В ней Вы найдете богатое...
  Ваше Имя:    
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера